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カウンセリングで心が変わると、顔が変わるのです!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。カウンセリングを受けても効果があるのか、無いのか・・・一体、「手応え」はどうやって感じるのか?そう思ってしまう方も多いかもしれません。だからこそ、実際にカウンセリングを通して心が変わっていくクライアン続き>>>
過去メルマガ

拒食・過食の回復から、起業家に導くサポート!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害専門カウンセリングからご卒業になったクライアント様たち。アフターフォローカウンセリングで、時々お会いしています。ニコニコ~。ふんわり。かわいい^^そんな雰囲気で、ワイワイ笑っている姿。治ってよ続き>>>
ふつうに食べたい

チョコレートケーキの太らない食べ方?!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、お気に入りのカフェに久々に行ったことを、フェイスブックで投稿したら・・・たくさんの友人・知人たちは、すぐお店が分かって、しかもファンだというコメントをいただき、びっくりしました!!お店の名前を一続き>>>
拒食・過食の治し方

摂食障害が治って幸せですか?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。拒食・過食の症状を問わず、カウンセリング場面でとてもよくいただく質問を取り上げます。摂食障害が治って、幸せですか?生きるのが、楽しいですか?私は、必ずこうお答えしています。「はい!治って良かったと思っ続き>>>
ふつうに食べたい

【太らない食べ方】食べる時に、笑っていますか?楽しんでいますか?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、急遽、友人・べじこさんがオフィスに来てくれました!しかも、美味しいお店のケーキとパンをお土産に^^食べていると・・・べじこさんによる隠し撮りがされていました!!!何に爆笑しているのか・・・ナゾで続き>>>
拒食・過食の治し方

【摂食障害】ピザは油で、高カロリーだと思っていました。。。

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。上記の写真は先日のお昼ごはんです^^セブンイレブンの冷凍ピザ。これ、一人分(だと思っています)。もちろん、食べ切りです。一人暮らしの強い味方(笑)!!!いつも買い置きしています。以前、数回食べたことが続き>>>
拒食・過食の治し方

摂食障害インスタを始めた理由。リアルな生活とお伝えしたいこと。

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、インスタが100投稿になりました!!!なんだか、すごくうれしくて、それだけの投稿をしていました(笑)。その様子は、こちら^^私がインスタを開始した理由。それは、「摂食障害の治った姿」をリアルにお続き>>>
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治った人は、どんな体重・体型で生きているのか・・・?疑問でした(笑)。

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。治った人って、どんな見た目なんだろう???私が、摂食障害真っ最中の頃、今ほどブログが無くて、、、情報がないまま悶々としていました。1番気になったのは、治った人の「見た目」です。私が体重増加が続いた時期続き>>>
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運動しないと食べちゃいけない!?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。ちょっと久々に行ってきました!カウンセリングオフィス近くのオシャレなスーパー。かなりお気に入りです^^久々に購入したお弁当。ご飯の上に、鯖のゆず焼(?)が乗った丼弁当です^^この日は、ハロウィン直前だ続き>>>
摂食障害の家族相談

「摂食障害の人」ではなく、「あなたという人」と向き合うカウンセリング

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害の人。こういう表現が、私は好きではありません。拒食の人。過食の人。過食嘔吐の人。。。たしかに、私自身も、ブログなどでは便宜上、こうした言葉を用いています。摂食障害は、長期化すると、なんだか自分続き>>>
ふつうに食べたい

不眠で過食で、パンに救われた摂食障害時代のお話。

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害時代は・・・いつもいつも不眠に悩んでいました。。。今から振り返れば、「眠れなければいけない」という思い込みのほうが問題でした。けれど、心療内科・精神科に行っても、そうした思い込みを指摘してもら続き>>>
摂食障害の家族相談

ストレスが無い生活なのに拒食・過食が治らない?!と疑問の方へ

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。ストレスだった仕事を辞めたいじめられた学校を休学した勉強ばっかりの生活から離れた・・・それなのに、「食べよう!」という気持ちが沸かない過食が辞められない・・こんなにヒマな生活を送っているのに、周りの人続き>>>
病院・カウンセリングの選び方

【ご予約状況】12月摂食障害専門カウンセリング

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。継続コースの方の12月予約を受付開始です!*11月のご予約状況はこちらです。--------------------------新規カウンセリング、臨時募集しています!ご希望の方は、こちらからお問い合続き>>>
摂食障害の家族相談

カウンセリングの1番効果的な受け方。摂食障害と家族の問題とは。。。

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。娘をカウンセリングに連れて行きたいんです。娘がカウンセリングを受けてくれれば、、、ホントは、本人がカウンセリングを受けるのが1番イイと思うんですがとてもとても良くあるお母様方の声です。でも、私は賛成で続き>>>
拒食・過食の治し方

【私の摂食障害経験談】はじめて心療内科に行くまで

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。母親カウンセリングで、私の拒食症時代の経験談についてよくご質問をいただきます。「どうして病院に行こうと思ったのですか?」特に、「うちの娘、全然治そうとしないんです」「病院は絶対イヤ!と言うんです」とい続き>>>
摂食障害の家族相談

お母様の「治ってほしい!」が逆効果になっていませんか?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。11/26(月)名古屋ミーティング、受付中です!!ご希望の方は、直接ご連絡ください。お問い合わせ方法はこちらです!ミーティングって、何?という方へ摂食障害のお嬢様を持つお母様を対象としてミーティングを続き>>>
拒食・過食の治し方

【拒食症・過食症】「治る」と信じること、信じ続けること。

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。治るために1番大事なこと。それは、信じること。信じ、貫くこと。摂食障害が治ると信じるとは、、、どんなにうまくいかない時もいや事ばかりの日々も、過食も過食嘔吐が辞められない時期も、体重が増えて怖くて仕方続き>>>
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本日20時30分!名古屋ミーティングの先行案内をお届けします!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。本日20時30分!名古屋ミーティングの先行案内をお届けします!ご希望の方は、直接ご連絡くださいね^^お待ちしております(ご連絡方法はこちら)名古屋ミーティングとは?名古屋ミーティングとは、摂食障害のお続き>>>
ふつうに食べたい

摂食障害が治って起業するという「働き方」

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、超ひさびさにパンを焼きました!!!何年ぶりだろう???以前の自分のレシピで作ろうと思っていたのですが、久々すぎて、躊躇して、先延ばしに。。。ネットで見つけた「30分で出来るパン」に挑戦。電子レン続き>>>
摂食障害の家族相談

【東京ミーティング受付開始と受付終了】「もう締切なの!?」と驚くあなたへ

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。2018年11月19日(月)開催の東京ミーティングは、先行案内をお届けしました翌日、満席・締切となりました。「もう締切なんですか?」「忙しくて、タイミングを逃してしまいました・・・」「フォームをクリッ続き>>>