摂食障害専門カウンセラー中村綾子(公認心理師）　公式サイト

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。初開催の東京ミーティングが終了しました！ご参加くださったお母様方、ありがとうございました。今回の東京ミーティングでは、午前・午後、計10名のお母様方にお越しいただきました！さらに過半数の方が、母親カウ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。過食が止まらない過食を辞めたいのに、辞められない食べだしたら、最後、、、そんな時、ひたすら安い食べ物を買いあさったり、値引きシールが貼られたものばかり手に取ったり、、食べ方もパンの袋を引きちぎるように続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。太る自分を受け入れる痩せていなくてもいい。体重を気にしなくなる・・・これらは、一理ありますが・・・太ることに、寛大すぎる人や回復を勘違いしてしまう人が増えてしまっている気がします。たとえば・・・拒食症続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。私も摂食障害専門カウンセラーとして活動を開始して６年目になります。カウンセリングの形は、何度も何度も軌道修正を重ねてきました。軌道修正を続けた後、現在のカウンセリングの形にたどり着きました。■現在のカ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。治りたいのに、行動出来ない。変わりたいのに、変えられない。頭では分かっているのに、心がついていかない・・・そんな人にも、「時」が訪れます。「悩んでいても、しょーがない！」とふっ切れる時。このふっ切れる続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。いつか治るんじゃないか。何かキッカケが見つかれば、、、「待つ」ことが大事って言われたから、、、そんな気持ちで、治るチャンスを失っていませんか？「いつか」、自然に治るのではなくキッカケが、治してくれるの続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。お母様対象のミーティングの受付状況です！東京　⇒　満席になりました名古屋　⇒【残席３！】絶賛申し込み受付中です！１１月２６日（月）開催！名古屋ミーティングの詳細は、こちらの記事をご覧ください。ミーティ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。カウンセリングを受けても効果があるのか、無いのか・・・一体、「手応え」はどうやって感じるのか？そう思ってしまう方も多いかもしれません。だからこそ、実際にカウンセリングを通して心が変わっていくクライアン続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害専門カウンセリングからご卒業になったクライアント様たち。アフターフォローカウンセリングで、時々お会いしています。ニコニコ～。ふんわり。かわいい＾＾そんな雰囲気で、ワイワイ笑っている姿。治ってよ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、お気に入りのカフェに久々に行ったことを、フェイスブックで投稿したら・・・たくさんの友人・知人たちは、すぐお店が分かって、しかもファンだというコメントをいただき、びっくりしました！！お店の名前を一続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。拒食・過食の症状を問わず、カウンセリング場面でとてもよくいただく質問を取り上げます。摂食障害が治って、幸せですか？生きるのが、楽しいですか？私は、必ずこうお答えしています。「はい！治って良かったと思っ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、急遽、友人・べじこさんがオフィスに来てくれました！しかも、美味しいお店のケーキとパンをお土産に＾＾食べていると・・・べじこさんによる隠し撮りがされていました！！！何に爆笑しているのか・・・ナゾで続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。上記の写真は先日のお昼ごはんです＾＾セブンイレブンの冷凍ピザ。これ、一人分（だと思っています)。もちろん、食べ切りです。一人暮らしの強い味方（笑）！！！いつも買い置きしています。以前、数回食べたことが続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、インスタが１００投稿になりました！！！なんだか、すごくうれしくて、それだけの投稿をしていました（笑）。その様子は、こちら＾＾私がインスタを開始した理由。それは、「摂食障害の治った姿」をリアルにお続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。治った人って、どんな見た目なんだろう？？？私が、摂食障害真っ最中の頃、今ほどブログが無くて、、、情報がないまま悶々としていました。１番気になったのは、治った人の「見た目」です。私が体重増加が続いた時期続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。ちょっと久々に行ってきました！カウンセリングオフィス近くのオシャレなスーパー。かなりお気に入りです＾＾久々に購入したお弁当。ご飯の上に、鯖のゆず焼（？）が乗った丼弁当です＾＾この日は、ハロウィン直前だ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害の人。こういう表現が、私は好きではありません。拒食の人。過食の人。過食嘔吐の人。。。たしかに、私自身も、ブログなどでは便宜上、こうした言葉を用いています。摂食障害は、長期化すると、なんだか自分続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害時代は・・・いつもいつも不眠に悩んでいました。。。今から振り返れば、「眠れなければいけない」という思い込みのほうが問題でした。けれど、心療内科・精神科に行っても、そうした思い込みを指摘してもら続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。ストレスだった仕事を辞めたいじめられた学校を休学した勉強ばっかりの生活から離れた・・・それなのに、「食べよう！」という気持ちが沸かない過食が辞められない・・こんなにヒマな生活を送っているのに、周りの人続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。娘をカウンセリングに連れて行きたいんです。娘がカウンセリングを受けてくれれば、、、ホントは、本人がカウンセリングを受けるのが1番イイと思うんですがとてもとても良くあるお母様方の声です。でも、私は賛成で続き＞＞＞