中村綾子

摂食障害の家族相談

【摂食障害】治るのは、何のため?体重だけがゴールじゃない。

拒食は、体重が増えれば治ったことなの?治るために太らないといけないの?過食が止まれば、それでいい??摂食障害の治り方について、いろんな勘違いをされている方は多いです!このブログでは、摂食障害の正しい知識をお届けしています!こんにちは。カウン続き>>>
公認心理師の受験勉強

【公認心理師の受験勉強】「ダメ日」から復活する方法

第3回公認心理師試験の受験生です。Gルート受験です。(追記:合格しました!noteも更新中)こんにちは。カウンセラー中村綾子です。ブログでは、第3回公認心理師試験目前!となった「今」をリアルにお届けしています!やる気いっぱいの日と「ダメ・・続き>>>
摂食障害の家族相談

【摂食障害】治るために「今、何をしたらいいの?」という方へ

摂食障害の娘を持つお母様へ。「病院の短い診察では家での接し方が分からない」「学校との板挟みで辛い」と悩んでいませんか?家庭で今すぐできる具体的なサポート方法と、すぐ学べる動画教材をご紹介します。
公認心理師の受験勉強

【公認心理師の受験勉強】勉強スケジュールの再調整とその後

第3回公認心理師試験の受験生です。Gルート受験です。ブログでは、第3回公認心理師試験の受験勉強の様子をありのままにお届けしています!こんにちは。カウンセラー中村綾子です。2013年に開業して8年目です。実務経験5年をクリアしていますので、第続き>>>
太らない生き方

1番やせる、1番カンタンな方法

カウンセラー中村綾子です。痩せる方法、ずーっと探していませんか?ダイエット番組は、必ずチェックして、「痩せる!」と聞けば買い求めて。何をしたら痩せるの?何を食べたら痩せるの?一生、太らない身体がほしい・・・そんなふうに、いつもいつも太る・痩続き>>>
公認心理師の受験勉強

【公認心理師の受験勉強】当日の朝をシュミレーションしてみました

カウンセラー中村綾子です。第3回公認心理師試験の受験生です。Gルート受験です。ブログでは、受験当日まであと約1週間になった「今」をリアルにお届けしています!やる気いっぱいの日と「ダメ・・・」という日が交互にやってくる今日この頃です(笑)。さ続き>>>
ふつうに食べたい

【予告】摂食障害の治り方が分からない方へ

カウンセラー中村綾子です。摂食障害の治り方が分からない治そうって思った時、何から始めたらいいの?通院しているけど、治っている手ごたえがない・・・etc.そんな方に向けて、本日20時のメルマガをお届けします!摂食障害の基本的な考え方いろーんな続き>>>
拒食・過食の治し方

【摂食障害の治り方】おうち入院という言葉がイイらしい

摂食障害の治り方。自宅でどうしたらいいの?という方向けです。こんにちは。カウンセラー中村綾子です。ずーっと前から、摂食障害の治り方を発信していますが、今回はより分かりやすい解説です。治り方:1番の理想は、完全休養ですもちろん幼い子どもがいた続き>>>
公認心理師の受験勉強

【公認心理師の受験勉強】2週間前、過去問の点数が下がる。。。

第3回公認心理師試験の受験生リアル話:過去問の点数が下がる。。。こんにちは。カウンセラー中村綾子です。まもなく、第3回公認心理師試験です。Gルート受験です。気持ちのアップダウンが激しい中、できるだけリアルタイムでこのブログで更新(暴露(笑)続き>>>
ふつうに食べたい

【予告】12月8日(火)のメルマガは、ちょっと面白い(笑)

メルマガとは、無料メールです。このブログと同じ人(私・中村綾子)が書いています^^こんにちは。カウンセラー中村綾子です。最近、メルマガ読者さまがなぜか増えています!うれしいですーーー!!でも、理由不明。このブログも毎日更新は出来なくなってい続き>>>
摂食障害の家族相談

【カウンセリング】オンライン(ZOOM)でも心はつながる

カウンセラー中村綾子です。当オフィスのカウンセリングは、全国対応オンライン相談です!・オンラインって、不安。・ZOOMって使ったことが無いから、どうやるの?・やっぱり対面じゃないとちゃんと伝わらないかもとオンライン相談について、不安を抱えて続き>>>
公認心理師の受験勉強

【公認心理師の受験勉強】1ヶ月前、過去問・模試の解き直しスケジュール

カウンセラー中村綾子です。第3回公認心理師試験の受験生です。Gルート受験です。ブログでは、受験当日まであと約2週間になった「今」をリアルにお届けしています!2週間前なんですが、完成していなかったブログ記事「1ヶ月前スケジュール」を今アップし続き>>>
拒食・過食の治し方

【摂食障害】食べられなかったモノが食べられるようになる方法

拒食・過食の時は、こうしたケーキも「食べられなかったもの」でした。カウンセラー中村綾子です。・カウンセリングでどうやって治っていくの?・食べられないモノは自然に食べられるようになるの?・体重が増えれば、食べることが怖くなくなるの?摂食障害に続き>>>
公認心理師の受験勉強

【公認心理師の受験勉強】試験20日前、現任者講習会テキストに戻る

カウンセラー中村綾子です。(追記・合格しました)第3回公認心理師試験の受験生です。Gルート受験です。最近の受験勉強は気持ち的にアップダウンが激しいですが・・・どうにか続いています(笑)。ブログでの勉強レポも、書きかけ記事がたくさんたまってし続き>>>
未分類

【予告】オススメ動画。健康と体重とやりたいこと。

週2回配信している無料メルマガ。ご興味を持ってくださる方なら、どなたでもご登録していただけます。こんにちは。カウンセラー中村綾子です。久々のメルマガ予告です(笑)。最近、予告も何もなく、「あ!今日、メルマガ配信日だった!」と夕方にいきなり気続き>>>
祝★摂食障害の卒業・回復

【ご卒業★過食嘔吐】毎日の過食嘔吐から回復し、外食を楽しむことができるようになりました

【30代過食嘔吐の克服】卒業アンケートをご紹介。過食嘔吐は治る病気です。公認心理師によるカウンセリングで過食嘔吐ゼロへ。卒業基準や治療の重要性、回復への道のりを解説。
拒食・過食の治し方

カウンセリングで回復する理由③行きたくない・受けたくない時

カウンセリングを受ければ、すぐにラクになれるの?話を聴いてもらうと、過食したい気持ちが無くなるの?摂食障害って、途中で上手くいかなくなった時、どうしたらいいの?そんなギモンにお応えしていきます!・・・・・こんにちは。カウンセラー中村綾子です続き>>>
拒食・過食の治し方

カウンセリングで回復する理由②振り返りシートの活用

・摂食障害が回復に向かっていってるのかどうか分からない・自分が治るまであとどれくらいか分からない・通院しているけど効果が良く分からないといった方に向けて、摂食障害専門カウンセリングとしての取り組みをご紹介します。・・・・・・・・・こんにちは続き>>>
拒食・過食の治し方

カウンセリングで回復する理由①家で取り組むことが分かる

摂食障害って、どうやって治るの?カウンセリングで話すだけで食べられるようになるの?家族にグチを聴いてもらうのとどう違うの?そんなギモンにお応えしていきます!・・・・・こんにちは。カウンセラー中村綾子です。摂食障害の頃、病院を10回転院してき続き>>>
パンの太らない食べ方

【摂食障害と食べたいモノ】ホントに食べたいものが食べられるようになるプロセスとは

*先日のお取り寄せパン。3種同時に食べるのです(笑)。カウンセラー中村綾子です。メルマガ読者さまからお寄せいただきましたご質問をご紹介します。*メルマガって何!?という方は、こちらをご覧ください(無料)。◆メルマガ読者さまからのご質問◆私は続き>>>