未分類

未分類

●自分はすごい大食いなんじゃないかと思ってる人へ

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。過食症に悩む人・拒食から過食になること恐れてる人。非常によくある悩みだと思うので、これを取り上げます。「食べたいだけ食べて、太らない体になりたい!」きっと誰もがそう思ってることでしょう。けれど、自分大続き>>>
未分類

グルテンフリーや糖質制限を聞くとパニックになって過食してしまう人へ

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。痩せたいけど、健康も気になるけど、いろんな情報も見てしまうけれど、みれば見るほど何を信じていいか分からなくなって、パニックになって、ソワソワして、わーーーー!と一気に過食してしまう。今、そんな状態にな続き>>>
未分類

【本日締切】摂食専門カウンセリングの受付は本日23:59までです!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。本日23:59、新規カウンセリング受付を締切いたします。次回は、12月1日を予定しています。ご希望の方は、本日中にお申込みください。毎回、いただく声ですが・・・・迷っているうちに、締切になってしまった続き>>>
未分類

摂食障害の卒業までの道のりとは。期間は?どんなふうに回復するの?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害が治ること。それは、漠然と考えると、よくわからないことだと思います。よく分からないからこそ、たくさんの勘違いをしている方が多くいらっしゃいます。よくある勘違いの一例を挙げると・体重を気にしなく続き>>>
未分類

【祝★ご卒業】母親カウンセリングから卒業されたお母様の卒業アンケートです!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。今日は、とっても嬉しい日です!大切なクライアント様のおひとりが、ご卒業になりました!母親カウンセリングから卒業されたお母様の卒業アンケートです!ぜひ、じっくりとお読みください。私からのコメントは、後ほ続き>>>
未分類

最近、毎日メルマガ読者さまが増えています!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。ひとことブログです(笑)。最近の嬉しいこと。毎日メルマガへのご登録をいただいていることです!ありがとうございます!はじめてご登録いただくと、私(メルマガ管理者)のもとに「登録がありました」と通知メール続き>>>
未分類

摂食障害から早く卒業するための3つのコツ

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害専門カウンセリングから早く卒業するにはどうしたらいいの?効果的なカウンセリングの受け方って、あるの?困った時は、どうすればいいの?そんなギモンを抱えている方も多いかと思います。そして、少しでも続き>>>
未分類

【アンケート実施中】摂食障害の「こんな講座があったらいいなぁ」を教えてください。

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。お母様方が考える、こういうセミナーや講座があったらいいな、というご意見を募集中です!先日のメルマガで初めて告知をすると・・・メルマガ配信10分後には、すでにアンケートが届きました!!!ありがとうござい続き>>>
未分類

【摂食障害の経験談】先生のお母様はカウンセリングを受けて変わられたんですか?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。すっごくよくいただくご質問です(笑)。ほぼ初めて取り上げます。摂食障害の経験談 先生のお母様は、カウンセリングで変わられたんですか?結論から言うと、、、母は、自発的・自主的に変わりました。母は、私のこ続き>>>
未分類

病院と摂食障害専門カウンセリングのちがい

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。ハーブティー癒しの一杯まだ暑いので(名古屋は暑い)温かい飲み物はもう少し先ですが・・・ハーブティーを大人買いしました!カウンセリング時のお茶は、私の気まぐれで紅茶になったりハーブティーになったり色々で続き>>>
未分類

【お母様向け】「過食嘔吐だけど、元気そう」と思っていませんか?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です「過食嘔吐だけど、元気そう」と思っていませんか?過食嘔吐に限らず、拒食・過食でも同じです。超・低カロリー食しか食べないけれど。毎日同じものを、同じ時間にしか食べないけれど。毎晩のようにコンビニに走って過続き>>>
未分類

私が【ご返信ください】とメール件名に書く理由

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。数か月前から、お申込みをかなりたくさんいただくようになりました。私としては、もちろん嬉しい限りです。お申込み完了までの手続きで、何度もメールのやり取りがあります。その際、ほぼ毎回【ご返信ください】とメ続き>>>
未分類

体重計を捨てるよりプライドを捨てよう(笑)!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子・捨てる・手放す摂食障害の独特な言葉だなぁ~と感じています。フツー、そんな言葉使うでしょうか?断捨離ブームで、物を捨てるのはアリですが(笑)、「◯◯という考え方」や「▲▲の行動」を捨てる・手放すと言う言葉っ続き>>>
未分類

【過食症】食べても食べても、止まらない時の対処法とは?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、スープストックに行きました!カレーとスープのセット。お腹いっぱい。ごちそうさま~!はい。終了です。完食することもフツーなら「食べ終わり」になることもフツーです。《摂食障害の回復後》は、です。食べ続き>>>
未分類

カウンセリングは、月2回と月4回、どちらが効果的ですか?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。少し前から開始した、月4回コース。とてもご好評いただいております!時折、いただくご質問がありますので、ブログ上でも回答致します。◆摂食障害専門カウンセリング:よくあるご質問月2回と月4回。カウンセリン続き>>>
未分類

摂食障害 分かっていても、「そのうち治る」と放置していませんか?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害と診断されてから何年ですか?きっと「摂食障害かも・・・」と思ってから、もっと長いですよね。どうして放置してしまったんでしょうか。。。摂食障害とは無関係な本から、ドンピシャな言葉に出会いました。続き>>>
未分類

【お母様向け】「過食したい!」と言い出したらなんて言ったらいいですか?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「娘が『過食したい!』と言い出したら、何ていったらいいですか?」「ガマンは良くないと聞いたので、過食代は無制限にするべきですか?」「買い置きしたパンまで食べてしまうのに、怒ってはいけないんですか!?」続き>>>
未分類

増税前ラストチャンス!?摂食障害のまま新しい時代を迎えたあなたへ

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「10月から消費税増税の予定」というお知らせがあちこちから届いています。中でも、カウンセリングオフィスの管理会社様から届いた封書には、やっぱり・・・という気持ちと共に、なんだかズッシリ気分というのが、続き>>>
未分類

【単発】9月受付開始です!お母様のための摂食障害

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。お母様のための摂食障害のご相談。大好評のため、予定を早め9月も受付開始しました!最近、とてもとてもご好評をいただいております。名古屋会場では、増枠しております。でも、すぐにご予約をいただき、さらに別日続き>>>
未分類

過食は少しずつ良くなると言われても、よくわからないあなたへ

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。毎日過食しているのにこれが、少しずつ良くなるって言われても何がどうなって少しずつ良くなるのか少しずつ良くなる最中はどんな状態なのか少ししか良くならないのなら、その間、自分は一体どうしたらいいのか。少し続き>>>