拒食・過食の治し方

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。いろんな病院に行っても摂食障害の本を何冊も読んでも過食は一向に止まらないし太るのが怖い気持ちも変わらないしちょっと良くなったと思ったのに過食嘔吐が爆発しているし・・・やっぱり「摂食障害は時間がかかる」続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。ついさっきまで笑っていてのに。ついさっきまでフツーにTV観ていたのに。なんだか、ソワソワする・・・。たべたい。。。パッと目の前の食べ物をクチに入れて、それで過食スイッチが入って、一気に詰め込んで。。。続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、ちょっと作りました！カウンセリングオフィスに置いてあるお花。コレの花瓶敷きが、ずーっと欲しかったのです。ついに、、、作りました！一枚敷くだけで、なんだか華やかになった感じがして、自己満足に浸って続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、実家に電話すると・・・「今朝、１０時まで寝ていたわ～」母よ。。。普段から、父の休日は遅めの起床だと聞いていましたが、１０時まで寝ていたことは、まず無いのです＾＾；；緩みっぱなし（笑）。でも、緩ん続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。コンプレックスを克服したい！そう願う人は多いことと思います。さらに、「コンプレックスがあるから、痩せたい」という気持ちも「足が太いことがコンプレックスなんです」という人も。そもそも、コンプレックスって続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。フツーに３食たべたら太ってしまう。食べても太らないなんて、あり得ない。心だけで体型が変わるとは思えない・・・etc.これらは、摂食障害真っ最中の頃、私が思っていた気持ちです。同時に、摂食障害に悩む方の続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。自分なんか、可愛くないから、せめて痩せていないといけない。キレイじゃないのに、これで太っていたら、何もかもダメになってしまう。特技もないし、何もないから、せめてスタイルだけでも・・・etc.とっても多続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。今の時期、学生さんたちにとっては、しんどい時期ですよね。進級できるかどうかきわどいタイミングだったり、次の学年になったら、ちゃんと通えるかどうかの不安だったり、新しい学校で上手くいくかどうかドキドキだ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。■摂食障害が治らない６つの理由（１）摂食障害は治らないものだと考えている（２）自分には、「摂食障害を治せる」と思っていない。（３）●●だから、治らないと思っている（人のせい・環境のせいにしている）（４続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。感じやすい人。摂食障害の人と摂食障害になりやすい人の共通点。感じやすいから、キズつきやすい。感じやすいけれど、周りは、同じようには感じてくれない。だから、もっとキズついてしまう。。。この対処法は、「感続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。今朝、たくさんの高校生とすれ違いました。センター入試に向かう高校生の姿でした。私はセンター入試の経験がありません。逃げたからです＾＾；；高校入学時から、大学受験の話ばっかり。。。周りは、やる気でキラキ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「太ったね」「ぽっちゃりしたね」「ふっくらして、前より元気そう」摂食障害時代、何度こういう言葉を言われたことでしょうか？こうした言葉は、摂食障害に無知な親戚からだけではありません。臨床心理士と臨床心理続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。運転免許の更新に行ってきましたー！免許は持っているのですが、車は持っていません（笑）。なので、当然ですが、ゴールド免許。カンタンな講習を受けて、終了です。これから5年。ずーっと身分証明書として、再び活続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。新しい年になって、まもなく１０日になりますね。いつも通りの生活に戻った頃でしょうか。年末年始、いろんな想いがあったことと思います。家族と過ごす時間が長くなるからこそ、イライラしたり。普段のスケジュール続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。⇒私の克服ストーリー「頑張らなくていい」を都合のいいように解釈して、結果、摂食障害が回復していかない人もいます。先日、地下鉄でテスト用紙を必死に見ている女の子がいました。センター試験英語●●塾つまり、続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、人生初の福袋を買いました！しかも、ハーブティーの福袋（笑）。ハーブティー５種類と専用スプーンとマグカップ入り＾＾ハーブティー大好き人間としては、夢のようなセットです（笑）。さらに、年末には、なぜ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。家で休むって言われても、休み方がわかりません。じーっとしていても、休めません。動けるのに、どうして休まないといけないんですか？答はカンタンです。病気だからです。摂食障害は心の病気だからです。見た目、元続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。年末年始は、いかがでしたでしょうか？私は、３０日から帰省して、１月２日の午前中に戻ってきました。その後・・・自宅の模様替えと掃除に励んでおりました。＊理想の勉強部屋。あくまでイメージ画像です＾＾；；年続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害の完治。ちゃんと説明できますか？摂食障害の完治という言葉に躍らせれていませんか？私は、完治したかどうか分かるのは、寿命を迎えた時だと思っています。詳しく説明します。■例摂食障害の発症:15歳2続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。食べることがフツーになること。「すぐに太る」が無い身体。やりたい仕事をやること。これは、摂食障害真っ最中だった頃の私が漠然と憧れていたことです。憧れといっても、ただボンヤリと抱いていました。「どーせム続き＞＞＞