【動画教材】自宅でできる!過食をやめる方法

摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。

国家資格・公認心理師を持つ、唯一の摂食障害専門カウンセラーです。

過食に悩むご本人様・お母様を対象とした「過食をやめる方法」の動画教材です。
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・今すぐ過食をやめたい

・過食がゼロになるって、本当ですか?

・過食代がどんどんエスカレートしてきて、家計が大変なんです(涙)

という過食症のご本人様・お母様方からの声をたくさんいただいています。

そこで、今回はご自宅でできる過食をやめる方法についてお話しいたします。

摂食障害に悩むご本人様・ご家族様だけではなく、摂食障害についてより深く理解したい医療従事者の方なども受講していただけます。

このページでは、動画の内容をチラッとお見せしつつ、動画教材のお申込み方法をご案内いたします!

【目次】過食をやめる方法

今回の動画は過食をやめるための具体的な方法をお話ししいたします。

しかし、過食について最低限の知識を持っていただくことが、その先の理解にも大いに役立ちます。

過食の基礎知識と具体的な方法だけではなく、それぞれの方法が「なぜ」過食をやめることにつながるのかを、解説していきます。

まず、過食症を理解しましょう!

*実際の動画で使用するスライドです。

何事も原因ありきです。

その原因も決して1つではなくフクザツに絡み合っている場合がほとんどです。

よくある勘違いにこんな声があります。

こうした勘違いにハマっている方こそ、動画でただしい知識を身につけましょう!

過食対策4つ:なぜ効果があるのか

私自身の経験談として、ハーブティーが効果的だったというお話はこれまでにもお伝えしています。

しかし、過食対策としての意味を勘違いしてしまう方も少なくありません。

・お茶は過食を禁止するためではなく、●●になるためです。

・お茶の選び方、大丈夫?

・お茶を飲んでも過食したい!が止まらない時の対処法…etc.

摂食障害専門カウンセラーとして10年ちかく沢山のクライアント様のカウンセリングを行ってきました。

過食症のお嬢様との接し方やお母様自身の気持ちの持ち方などを、より具体的にお話ししていきます!

自宅でできる過食対策は、過食が始まったばかりの方こそ効果的です。

拒食から過食になる不安を抱えている方にも役立つ内容になっています。

「過食症の娘の将来が心配…」というお母様へ

過食症は、付き合っていく病気ではありません。

過食は必ずゼロになります。

今、過食がどんどん続いて体重が増えてツライ方も、過食症のお嬢様に振り回されて大変な想いをされているお母様も、「過食はゼロになるんだ」と実感してください。

あきらめかけていた気持ちに、もう1度取り組む勇気が沸くはずです!

これまで受講してくださった方の声

●経験者の方のお話しを聞くのは初めてなので、とても勇気をもらいました。

●摂食障害の娘はまだまだ渦中にいますが、あやこ先生みたいになってほしいなぁと思いました。

●過食症は「付き合っていく病気」と聞いた時は落ち込んでいましたが、先生の姿をみてホントに治るんだと実感しました。

動画教材の価格とお届け方法

動画教材では、2022年9月開催「過食をやめる方法セミナー」を収録し1本の動画に編集しました。

◆37分

◆価格:1本 9,800円(税込、事前振込)

◆教材のお届け方法:お申込み完了後、メールでURLをお届けします。

*動画はスマートフォンで視聴できます。
*視聴方法の詳しい解説はこちらのページをご覧ください。

動画教材のお申し込み方法

お申込みの流れ

こちらのお申込みフォームで「自宅でできる!過食をやめる方法」にチェックを入れてください↓↓↓

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