摂食障害専門カウンセリング
中村綾子です。
先日、インスタが１００投稿になりました！！！
なんだか、すごくうれしくて、それだけの投稿をしていました（笑）。
その様子は、こちら＾＾
私がインスタを開始した理由。
それは、「摂食障害の治った姿」をリアルにお伝えしたいからです。
治るっていう事実。
治る人がいるという事実。
そして、摂食障害が治るっていうことを、もっともっと身近に感じて欲しいからです。
決して・・・
治ることがカンタンだとは言いません。
決して・・・
短期間で、パッと治る病気だとも思いません。
決して・・
「治るまでの道のり」が、楽しいばっかりの時間でもありません。
けれど、
摂食障害は治る病気なのです。
治る病気なのに、治さないまま放置していませんか？
「付き合っていく病気」と、治そうとしない自分を正当化していませんか？
「病気は個性」という間違った捉え方で、何年も摂食障害を続けていませんか？
摂食障害は治ることが当たり前です！！！
治ることが全てのスタートラインです。
ちゃんと考えてみれば、それも当たり前のことです。
朝起きて、
朝ごはんを食べて、
学校・仕事に行って、
またお昼を食べて、
午後も活動して、
帰宅して、
夕飯を食べて、
家の中で何かして、
御風呂に入って寝る・・・
こうした「当たり前の生活」は、
小学生のころでも、
もっと言えば、幼稚園のころでも、
当たり前に行っていたはずなんです。
だから、こうした「朝起きて、３食食べて、活動して、寝る」ということが当たり前になった後、スタートラインに立てるのです。