摂食障害の家族相談
【過食症】ファミリーパックのお菓子からの過食を乗り越える方法と回復の道筋
中村綾子
拒食・過食の治し方 【拒食症Q&A】 普通の食事で痩せていられるのが羨ましい
摂食障害カウンセリング中村綾子です。あの人って、何を食べているんだろう？あんなに食べているのに、どうして細いんだろう？家では、どんな料理しているんだろう？摂食障害に悩んでいる時、「他人の食事」がとても気になる時期がありますよね＾＾；；今回の続き＞＞＞
摂食障害の家族相談 【摂食障害Q&A】低カロリー食なのに太っていきます
摂食障害カウンセリング中村綾子です。野菜不足！１日に必要な野菜摂取量野菜ジュースで補給！世の中ではそんな言葉が多いですが・・＊デパ地下の蒸し野菜。ホテルステイ時の野菜不足の解消になっているか否か(^^;)摂食障害に悩んでいる方の中には極端に続き＞＞＞
ふつうに食べたい 拒食の痩せに戻りたくなったことは？
摂食障害カウンセリング中村綾子です。痩せてガリガリになりたい痩せたら、みんな構ってくれるガリガリの身体なら、何も出来なくても許される・・・意識的にも無意識的にも拒食症の方の中には、潜んでいる心理ではないでしょうか？今回のご質問をご紹介します続き＞＞＞
未分類 パンを食べ過ぎる恐怖は無かったのですか？
摂食障害カウンセリング中村綾子です。炭水化物が敵でした。炭水化物を極端に制限しているのに、過食になれば、甘いものばかり。。。かつての私の状態と似たような状態の方は、とてもたくさんいらっしゃるようです。今回のご質問をご紹介します。＊ブログ回答続き＞＞＞
ふつうに食べたい 摂食障害は、いつかは治りますか？
摂食障害カウンセリング中村綾子です。治るのかなぁずっと体重にビクビクしているのかなぁずっと食べ吐きしているのかなぁ今の苦しみが、ずーっと続くようなそんな恐怖に襲われていないでしょうか？今回のご質問をご紹介します。＊ブログ回答は、私の個人的な続き＞＞＞
ふつうに食べたい 【摂食障害Q&A】父からの支配。痩せるだけで父に勝てる。
摂食障害と毒親、支配、虐待…etc.構ってほしい愛されたいと言えないまま成長し、拒食・過食・低体重で「身体で訴える」を選んでしまう女性たち。コミュニケーション改善方法と家族からのアプローチを摂食障害専門カウンセラー中村綾子が解説
ふつうに食べたい 退職後、治るために何をしたらいいのか分かりません
摂食障害カウンセリング中村綾子です。摂食障害と仕事。これについては、何度も取り上げている話題です。摂食障害の症状がひどくなって続けられない場合もこれ以上仕事したら、摂食障害が治らないという危機感から仕事を辞められる場合も摂食障害とちゃんと向続き＞＞＞
ふつうに食べたい 「ふと、食べてみよう」という気になったのですか？
摂食障害カウンセリング中村綾子です。何をしたら治るんだろう？という焦る一方で、「治る瞬間」が、いつかやってくるんじゃないか・・・と期待する気持ち。「いつか」のために待つだけでいいのでしょうか?今回のご質問をご紹介します。＊ブログ回答は、私の続き＞＞＞
摂食障害の家族相談 【摂食障害Q&A】運動しなければ…と気持ちが休まりません
摂食障害カウンセリング中村綾子です。休んでいても、心が休めていない状態。こうした状態について、このブログでも何度も取り上げてきました。そして完全休養が、摂食障害の回復につながる理由も解説してきました。⇒完全休養で、私の摂食障害が劇的に回復に続き＞＞＞
ふつうに食べたい 摂食障害の転院をする際、大変なことは？
摂食障害カウンセリング中村綾子です。心がツライから摂食障害になったのに、摂食障害が治らなくて悩んでいるのに摂食障害の治療法に悩み続けたり主治医と上手くいかずに、さらに悩んだり私自身もイロイロ経験してきました。摂食障害がなかなか治っていかない続き＞＞＞
摂食障害の家族相談 【拒食症Q&A】カロリー計算を辞めたいのに、辞められない
拒食症でカロリー計算をやめたいのにやめられない。その悩みに摂食障害専門カウンセラー中村綾子がお答えします。やめられない理由と、回復につながる考え方を具体的に解説します。
拒食・過食の治し方 【拒食・過食Q&A】お腹ぽっこりはいつか治りますか？
摂食障害カウンセリング中村綾子です。国家資格・公認心理師を持つ唯一の摂食障害専門カウンセラーです。お腹ぽっこり拒食でも過食でも過食嘔吐でももしかしたら１番多い体型の悩みかもしれません。◆よくある「お腹ぽっこり」のお悩みシリーズ(1)【拒食・続き＞＞＞
ふつうに食べたい 【摂食障害Q&A】生理が回復すれば、胸も大きくなる？？
摂食障害カウンセリング中村綾子です。いつ治るんだろう？いつ過食は治まるんだろう？いつ下腹ぽっこりはなおるんだろう？そんなふうに「いつ」という回答ばかり求めてしまっていませんか？今回は生理の回復と身体の変化について、メルマガ読者さまからご質問続き＞＞＞
ふつうに食べたい 筋肉ガチガチの原因はストレス？
摂食障害カウンセリング中村綾子です。身体じゅうの痛み脚の痛み頭痛胃痛・・・摂食障害に悩んでいる時いろんな場所に痛みが発生することがあります。私自身も、意味不明な痛みにずっと悩まされてきた経験があります。今回のご質問をご紹介します。＊ブログ回続き＞＞＞
ふつうに食べたい 摂食障害の入院は「逃げ」でしょうか？
摂食障害カウンセリング中村綾子です。受験の季節ですよね。高校受験、大学受験、そして就職・・・。「治ったつもり」で進学・就職を決めてしまったり「行けば治る！」という思い込みで動いてしまったりそして、１年以内にダウン・・・カウンセリングにお越し続き＞＞＞
ふつうに食べたい 過食嘔吐の娘からメール どう返信したらいいかわかりません
摂食障害カウンセリング中村綾子です。摂食障害の娘さんと一緒に住んでいても直接、会って話すよりメールのほうが多いご家庭がよくあります。コミュニケーションが無いよりはいいことですが、メールというデメリットを感じずにはいられません。また、来年度か続き＞＞＞
摂食障害の家族相談 【Q&A】拒食症の娘が毎日「死にたい」と言っています。
拒食症の娘がカウンセリングを拒否。毎日「しんどい、死にたい」いい、母親はパニックに。摂食障害専門カウンセラーの視点から、家族ができること/できないことを解説。家族の接し方を変えるときの注意点とは。国家資格・公認心理師のブログ記事。
拒食・過食の治し方 【摂食障害Q&A】カウンセラーになりたい、悩んだ経験をムダにしたくない
摂食障害カウンセリング中村綾子です。摂食障害で悩んだから摂食障害になったから人を助けてあげたい人を援助したいそんな気持ちが沸くことが多いようです。ですが・・・プロとしてカウンセリングをやっていくのに、こうした「気持ち」だけでいいのでしょうか続き＞＞＞
摂食障害の家族相談 【摂食障害Q&A】1人暮らしには体重50㎏必要！？
摂食障害カウンセリング中村綾子です。1人で暮らしたらストレスが無くなる環境を変えたら治る・・・摂食障害の自分から解放されたくてこんな妄想を膨らませていませんか？また、来年度には進学や就職で一人暮らしになる方や、「今の状態で一人暮らしをさせて続き＞＞＞
ふつうに食べたい 【Q&A】便秘で１日でも出ないと下剤や浣腸を使ってしまう
摂食障害カウンセリング中村綾子です。摂食障害と便秘中には、拒食でも過食でも便秘に悩んでいない方はいらっしゃいますが・・・それでも多くの方にとっては、とても大きな悩みですよね。今回のご質問をご紹介します。＊ブログ回答は、私の個人的な経験とカウ続き＞＞＞