
「痩せなきゃ!」よりも、「痩せてみえる」:私のパン教室時代の気づき
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 先日の東京出張で、素敵な出会いがありました。 出会いとは・...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 先日の東京出張で、素敵な出会いがありました。 出会いとは・...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 まず、お伝えします。 カウンセリングで治るか、治らないか。 カウンセリン...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 生理が止まってしまった。 生理が来たり来なかったり。 そういえば、いつから来てい...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 冷えていませんか? 猛暑が続く中、 こんな質問に「え?」と思...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 いつ、過食衝動が襲ってくるか分からない。 過食した後は、外出できない。 人と...
元・過食症で、摂食障害専門カウンセラーが語るパン愛(笑)。パンの食べ放題でも太らないコツと、治った理由について熱く語ります。
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 自宅の本棚を整理していたら、ダイエット雑誌が次々と出てきました。。。 痩せ...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 摂食障害と体重測定。 これは、とてもとても意味深いと思っています。 必要...
*2週連続で行ってしまいました(笑)。2度目も同じく漁師丼です^^ 摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 食べても太...
薬なしで克服!過食症もダイエット依存も、心の回復から。国家資格・公認心理師、摂食障害専門カウンセラーと共に「過食症の卒業」をめざすブログ。
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 少し前にインスタグラムを始めたと書きましたが・・・ インスタ経由で、はじめてminne...
拒食症の経験者ブログ。夏ヤセを放置すると入院リスクが高まります。入院したくない方、原因を考えたい方に、根本から回復する方法をオススメします。
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 猛暑の中・・・ 友人・べじこさん家に行ってきました! *べじこさんのブログはこち...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 まず、誤解のないように言葉をお伝えします。 タイトルの「太る食べ物を辞めない」とは...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 食べても食べても、まだ物足りない。 周りの人たちは、「あ~、お腹いっぱい」と言っている...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 疲れやすいから、 もっと元気な身体がほしい。 もっと動けたら、楽しいのに。 ...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 先日は、月イチ勉強会でした! いつものお相手、女性税理士・綾野真紀さんです^^ ...
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 つい先日は、母の誕生日でした^^ 事前に贈ったコレが届いたようです。 古希のお祝...
拒食症で明け方に低血糖でガタガタ震える。摂食障害専門カウンセラーが克服した症状と、眠れない悩みを持つ方への対策をブログで公開しました。
摂食障害専門カウンセリング 中村綾子です。 おやつ・間食の量って、どれくらい? こうしたご質問、実はかなり多いです。 ...