摂食障害の家族相談

【拒食・過食】治るきっかけを手に入れたい方へ

摂食障害専門カウンセリング
中村綾子です。

 

国家資格・公認心理師を持つ唯一の摂食障害専門カウンセラーです(プロフィール)。

 

摂食障害メルマガを週2回配信しています。
主に、摂食障害のお嬢様を持つお母様向けに、「考えるヒント」「治るヒント」をお届けしています!

 

無料ですので、ご登録はお気軽にどうぞ。

 

今夜(9/4)の摂食障害メルマガでは、拒食・過食の治るきっかけ3選をお届けします!

 

もちろん、拒食・過食の治るきっかけは人によって様々です。

症状も
年齢も
学歴も
仕事も
家族背景も

それぞれです。

 

けれど、摂食障害の治るきっかけを知っておくことは、どんな方にとっても役立つと考えます。

 

・食べられるようになったきっかけの言葉・出来事とは
・私の摂食障害が治った1番のきっかけとは
・今、治るきっかけを探している方にオススメのこと

 

という3つを、今夜(9/4)の摂食障害メルマガでは、お届けします。

 

ただし…

 

きっかけさえあれば、すぐに摂食障害から卒業できるものではありません。

 

(1)きっかけに気づく
(2)きっかけを「利用」して治るために奮起する
(3)回復の波にブレずに立ち向かう
(4)生き方・働き方を変える…etc.

 

という回復プロセスが必要になります。

 

これらを充分ご理解していただいた上で今夜(9/4)の摂食障害メルマガをお読みいただければと思います。
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