摂食障害専門カウンセリング
中村綾子です。
国家資格・公認心理師を持つ唯一の摂食障害専門カウンセラーです(プロフィール)。
摂食障害メルマガを週2回配信しています。
主に、摂食障害のお嬢様を持つお母様向けに、「考えるヒント」「治るヒント」をお届けしています!
今夜(9/4)の摂食障害メルマガでは、拒食・過食の治るきっかけ3選をお届けします!
もちろん、拒食・過食の治るきっかけは人によって様々です。
症状も
年齢も
学歴も
仕事も
家族背景も
それぞれです。
けれど、摂食障害の治るきっかけを知っておくことは、どんな方にとっても役立つと考えます。
・食べられるようになったきっかけの言葉・出来事とは
・私の摂食障害が治った1番のきっかけとは
・今、治るきっかけを探している方にオススメのこと
という3つを、今夜(9/4)の摂食障害メルマガでは、お届けします。
ただし…
きっかけさえあれば、すぐに摂食障害から卒業できるものではありません。
(1)きっかけに気づく
(2)きっかけを「利用」して治るために奮起する
(3)回復の波にブレずに立ち向かう
(4)生き方・働き方を変える…etc.
という回復プロセスが必要になります。
これらを充分ご理解していただいた上で今夜(9/4)の摂食障害メルマガをお読みいただければと思います。
摂食障害メルマガのご登録はお気軽にどうぞ。
*ずっと無料です^^