中村綾子

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。お母様向けの単発のご相談は、随時受付しております！くわしくは、こちら連日・・・ひきこもり関連のニュースが目に留まります。ひきこもり●年という方にも、ひきこもり１年目が必ずあったはずです。さらに、ひきこ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。母親カウンセリングで、必ずお伝えしていることの１つに《食にノータッチ》があります（母親カウンセリングとは）。カウンセリングの場面では、「はい」とおっしゃるお母様方が多いですが・・・実際には、摂食障害の続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害の共依存が慢性化につながる。これは母親カウンセリングを通して、とても痛感していることです（母親カウンセリングとは）。。共依存について考える時、まずは、我が家が共依存に陥らなかった理由は何か、考続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。なんで摂食障害になったんだろう？？こう考えることもよくあると思いますし、じっくり考えることで、見えてくることもたくさんあると思います。特にお母様方にとっては、「どうして、ウチの娘が・・・」と考え続ける続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。メルマガ読者さま対象、期間限定のご質問企画を実施いたします！明日、６月１１日（火）２０時、メルマガからご案内いたします！（メルマガに登録する）聞きたいけど、聞けない。「まだ、そんなことで悩んでるの？」続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害１０年の人が摂食障害１年の人より《早く治る》こともあるのです。あらかじめご了承いただきたいのは、《こともある》です。そのため、「待っていればそのうち・・・」とは思って欲しくないです。そして、「続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。どうしたら食べられるようになりますか？同じような質問として、・どうしたら食べるのが怖くなくなりますか？・どうしたらカロリーを気にせず食べられるようになりますか？・どうしたら入院せずに食べられるようにな続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。映画を観てきました！５月の公開日をメモしていたにも関わらず・・・タイミングを逃し続け、約１ヶ月。当日ネットからチケット購入して、ギリギリ間に合いました！公開終了の１日前だったのです＾＾；；男女平等のた続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。今日は、息抜き記事です（笑）。おヒマな方は、どうぞ。マジメな摂食障害記事は、別記事のほうが、ずっとお役に立てるかと思います（笑）。例えば、こちらの記事。←結構人気の記事です＾＾先日、すっごく素敵なお店続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。本日、６月４日２３：５９、新規カウンセリングの受付を締切いたします！・だれも分かってくれない・自分なんて治らない・普通に食べられるようになる日なんて、もう来ないのかなぁ・・・カウンセリング開始前は、だ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。言いたいことを言おう。本音で話そう。思ったことを言葉にしてみよう。摂食障害専門カウンセリングで繰り返しお伝えしていることです。でも・・・「言えない」んですよね。。。「言えない」のは、幼いころからずーっ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。明日、６月４日、新規カウンセリング受付を締切いたします！・ずっとブログを読んでいるけど、まだ迷っていて・・・・メルマガの内容が、いつもタイムリーに届いてびっくりする・・・・摂食障害の「専門」のカウンセ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害が治ることは、太ることだと思っていませんか？太るくらいなら、治らなくていい。ぜったい太りたくないから、治る方法が分からない。そんなふうに、身動き取れない感じになっていませんか？私も、拒食時代は続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。２０１９年がはじまって、５ヶ月が「終わり」ました。令和になって、１ヶ月が「終わり」ました。今、あなたの摂食障害は「終わり」に近づいていますか？先日、自営業仲間から、こんな言葉をいただきました。「今年が続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。いろんなクライアント様にお会いしていますが・・・とても気になることがあります。それは、ホントはもっと早く治るはずの人が、長年治らないまま悩んでいる事実です。今、摂食障害が長期化している人もう治らないん続き＞＞＞

＊カウンセリングオフィス写真です＾＾摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害って、どうやって治っていくの？治った人は、どんなふうに変わっていったの？摂食障害が治るまで、どんな気持ちだったの？今、摂食障害に悩んでいるあなたは、たくさん続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「眠れない」「食欲がない・・・」などについて、いろんなところのアドバイスなどでも見かけますが。。。「早めに医療機関を受診しましょう」「専門家に相談しましょう」ですが。。。結局、回復力とは素直さです。ど続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。パンと過食。過食とコンビニ。よくある組み合わせですね。私も過食に悩んでいた時には、経験済みです（笑）。過食の時に、得によく食べていたのは菓子パンです。でも、セーブしていた「普段の日」は、ライ麦パンにド続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。私が、カウンセリングでよく問いかける言葉。「摂食障害が治ったら、何がしたい？」よくある返答は・・・・何も考えずに食べられるようになりたい・以前みたいに、笑って「ごちそうさま」がしたい・体型を気にせず、続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害の通院を続けていた頃、診察以上にイヤな時間がありました。それは、待合室でひたすら待つ時間です。ツライから通院しているのに待合室で、さらにツラくなるという悪循環。。。私が経験した待合室：大学病院続き＞＞＞