摂食障害の家族相談

摂食障害の家族相談

摂食障害のカウンセリング・病院の選び方

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害かもしれないけど、どこに相談したらいいの?摂食障害の場合、病院とカウンセリング、どちらがいいの?摂食障害の治療する時、心療内科クリニックと大学病院前、どちらがいいの?選び方で迷うことも、たくさ続き>>>
ふつうに食べたい

食事時間・食べる間隔から自由になる

摂食障害が「治った後の食生活」を公開!時間・カロリーにも自由に食べられる日々を取り戻しませんか?公認心理師・摂食障害専門カウンセラーのブログ
拒食・過食の治し方

「楽しい」の見つけ方。摂食障害の回復後もつかえるスキル

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。楽しい生き方とは遊びにいくことではない、と書きました。そのブログ・メルマガ記事は、お母様向けに書いたことですが、摂食障害のご本人でも同じです。今回は日常の中で、「楽しい」を見つける話です。先日、出勤時続き>>>
拒食・過食の治し方

カウンセリング場所の花を替える、気分が変わる!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日から、カウンセリングオフィスのお花を替えました!カウンセリング場所のお花。グラジオラスです。 以前は、この場所にチューリップを飾っていました。もう5月半ばなので、チューリップは、、、と次のお花を探続き>>>
ふつうに食べたい

「食べる」とはカロリーではなく、感動する時間!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、勉強会のためランチに行ってきました。この日のスケジュールは、ランチしてからオフィスに向かい、パソコンを広げて・・・という流れでした。月イチ勉強会のお相手は、女性税理士・綾野真紀さん。まずは、ラン続き>>>
摂食障害の家族相談

【お母様向け】「楽しい生き方」は遊びに行くことではありません!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。*メルマガ読者さまよりリクエストをいただきました。先日のメルマガをほぼ同じ内容で、ブログにて公開致します。メルマガ登録はこちらです。非常によくいただく声で、我が家とはかなり異なる声で、私としても、どう続き>>>
摂食障害の家族相談

摂食障害で働かない・働けないお嬢様を持つご家族へ

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害でずーっと家にいる。摂食障害で仕事が出来ない。摂食障害で仕事についても、すぐ辞めてしまう。摂食障害で人付き合いが出来ない。摂食障害で友達がいない・・・etc.ご家族も同様に、いろんな悩みや苦労続き>>>
拒食・過食の治し方

母娘ストレス:「愛情をかけて育ててきた」VS「何も分かってくれない」

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「愛情をかけて育ててきたのに」「やりたいと言ったことは、全てやらせてきたのに」「いつも仲良く、何でも話せる友達みたいな親子だったのに」こうしたお母様の声の「●●だったのに」に続くのは、「摂食障害になっ続き>>>
拒食・過食の治し方

摂食障害が回復してきた!と思った時にぶり返す理由と対策

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。やっと治ってきたかも!?このまま治るかも!?ずっと過食しないで生きていけるかも!?新生活と共に、そんな気持ちでテンションが上がっていませんか?やる気になるという意味ではイイことかもしれません。でも、、続き>>>
摂食障害の家族相談

カウンセリング50分間、何をどう話すのか?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。カウンセリングという言葉は、とても曖昧で、いろんな人がいろんな意味で使っているように思います。心理学を学んできた経験から言えば、カウンセリングという言葉が、いろんな場面で使われ過ぎている印象も受けます続き>>>
拒食・過食の治し方

習慣化する過食・過食嘔吐の人と、衝動的に過食・過食嘔吐する人のちがい

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。過食・過食嘔吐が長期化している場合、「長期化」という言葉や、年数だけでは説明がつかないことが多々あります。その中でも、大きな違いの1つは・・・過食・過食嘔吐が習慣化している人過食・過食嘔吐を衝動的にし続き>>>
働き方

【摂食障害の社会復帰】辛口だけれど、ホントの話

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。何度も、失敗していませんか?転校したら上手くいくんじゃないか?転職したら、上手くいくんじゃないか?中途半端な気持ちと中途半端な回復で、ちょっと回復したと思ったら、何もかもできると思い込んで仕事や勉強に続き>>>
摂食障害の家族相談

【摂食障害の克服】自己否定と食欲否定:朝ドーナツから分かること

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日の大阪出張。かなり久々にミスタードーナツに行きました!さらに久々のポンデリング。モチモチ食感が、美味しかったです(笑)。でも、これは、朝ごはん第二弾です。大阪に到着後、ハプニングがあり、バタバタし続き>>>
ふつうに食べたい

食べる物が選べないとき

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。ただいまー!という気分ですが、まだ新幹線の中です。2日間に渡る出版講座に参加していました!大阪に宿泊していたので、今から名古屋に向かっています。ずっと講座で頭も体もクタクタです。超!空腹ですが、食べた続き>>>
拒食・過食の治し方

「毎日のブログをありがとうございます!」

摂食障害障害専門カウンセリング中村綾子です。「毎日のブログをありがとうございます!」最近、こうした言葉をいただくことが続いています。理由は不明ですが、ブログを読んでいただけていることが伝わってきて嬉しいです。ブログは、私が書きたくて書いてい続き>>>
拒食・過食の治し方

【摂食障害】治ることを「選択」していますか?自分の人生を生きるということ。

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。自分で選ぶということ自分で決めるということ未来を変えていくのも、「自分」。変わらないままで生きていくのも、「自分」。そんなふうに、自分の人生を生きていますか?カウンセリングでは、「心と向き合う」という続き>>>
拒食・過食の治し方

「摂食障害は治らない」と勘違いされる理由

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害の回復がなかなか進まない時、ふと、間違った情報に流されそうになることがあるかもしれません。例えば・・・・摂食障害は一生付き合っていく病気・摂食障害は治らない病気・摂食障害は、ずっと体重の大幅な続き>>>
拒食・過食の治し方

カウンセリングと摂食障害ブログは、両輪です!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。カウンセリングでは、社会復帰・安定した社会生活がゴールなので、仕事に関するご質問・ご相談も多いです。私が、カウンセラーとして独立して、自分のオフィスが持てるのも、カウンセリングの勉強とブログの勉強の両続き>>>
摂食障害の家族相談

【増席!】5月新規カウンセリング受付開始しました!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。2018年第二回、新規カウンセリング受付中です!お申込みくださった方々からの書類が、どんどん届いている今日この頃です。そのため、あっという間に、4月の新規カウンセリング枠が埋まってきています。そこで、続き>>>
拒食・過食の治し方

「嫌われることも先生の仕事」。カウンセラーは嫌われ役で充分です!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。大好きなテレビ番組の1つ、「セブンルール」。先日の放送は、バブリーダンスの生みの親、akaneさんでした。25歳にしてダンス部コーチ、全国優勝に導いた方です。その中で印象的だった言葉。嫌われることも先続き>>>