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摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。お母様向けの単発のご相談は、随時受付しております！くわしくは、こちら連日・・・ひきこもり関連のニュースが目に留まります。ひきこもり●年という方にも、ひきこもり１年目が必ずあったはずです。さらに、ひきこ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。明日、６月４日、新規カウンセリング受付を締切いたします！・ずっとブログを読んでいるけど、まだ迷っていて・・・・メルマガの内容が、いつもタイムリーに届いてびっくりする・・・・摂食障害の「専門」のカウンセ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。２０１９年がはじまって、５ヶ月が「終わり」ました。令和になって、１ヶ月が「終わり」ました。今、あなたの摂食障害は「終わり」に近づいていますか？先日、自営業仲間から、こんな言葉をいただきました。「今年が続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「1人分が分からない」というあなたへ「分からない」のか、「分かろう」としないのか。「分からない」のか、「分かっても、《自分はちがう》」と思うのか。「分からない」のか、「やってみよう！」と思えないのか。続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。再発がこわい・・・そんな想いをいだいている方も多いのではないでしょうか？再発とは、完全に治った人が、ふたたび発症すること。ですよね？？？でも、「再発した！と思っている人」の多くは、「完全に治っていない続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。パンは、カロリーが高い。過食防止のためには、パンよりご飯。ご飯のほうが、身体にいい。いろーーーんなことを言われていますよね？！でも、ホント！？？と疑ってみてください。パンのほうが、いつもいつも高カロリ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。新規カウンセリングの受付を開始いたしました！・摂食障害にお悩みの方のための摂食障害専門カウンセリング・お母様のみが受講される母親カウンセリング同時受付しております！くわしいご案内は、こちらをご覧くださ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害に関するご質問企画！ご応募いただきました皆さま、ありがとうございます。＊今後も、ご質問企画を開催予定です。ご興味がある方は、ぜひ無料メルマガをお読みください＾＾いただきましたご質問の中から、今続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。私自身の摂食障害経験については、何度もブログ上で書いていますが、過食嘔吐だけをメインに取り上げて、改めて当時の様子をお届けします。かなり長くなりますので、２つのブログ記事にします。拒食だけの時期 : 続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、急に思いついて、行ってきました！素敵なカフェに。午前中に思いつき、それからネット検索をはじめて、ある１軒のカフェに魅かれて・・・「おいしそう！」そう思ったからこそ、「行く！」と決めました。「行く続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。学校問題。不登校問題。そして、ひきこもり・・・etc.このテーマで、メルマガを書こうと、何度も何度も書きかけてきました。ですが、あまりにも壮大で、深いテーマなので、とても慎重になっています。そのため、続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。なんて言ったら、摂食障害の娘が自分から「治りたい」と言い出すのですか？こうしたご質問、母親カウンセリングではとてもとてもよくいただきます。でも、勘違いに気づいてください。・言い方・言葉・セリフではあり続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害を治そうとがんばっています！こうした声は、なんだかとても前向きで、やる気にあふれているように聞こえますが・・・実は、「中身」を知らないと、回復とは逆方向に走ってしまうリスクがあります。摂食障害続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。食べてはいけない。美味しいものを選んではいけない。楽しんではいけない・・・etc.こうした価値観って、いつの間にか根付いてしまっていて、それが苦しいのに止められない。苦しいのに、ずっと縛られてしまう。続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。本日、摂食障害専門カウンセリングから一人のクライアント様がご卒業になりました！！卒業アンケートの全文は、後日改めてブログ記事でお届けしますが・・・嬉しいニュースの中で、１番心に染みた言葉。。。ごく一部続き＞＞＞

＊フェリーに乗る前、バスの中から撮影＾＾摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害の回復の第一歩は、今の現実を知ること・認めること。一般的には、病識がある病気を受け入れる。という言葉で表現されがちですが・・・ここでいう「現実を受け入れ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。毎日過食していると、「過食が辞められる日なんて、来るんだろうか？」いつもカロリー計算してビクビクしながら食事していると、「普通に美味しく食べられる日なんて、来るのかなぁ？」そう思いますよねー。でも、信続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。人の目が気になる。嫌われるのが怖い。人が離れていくのが怖い。摂食障害に悩む方の、あるある話です。同時に、摂食障害のお嬢様を持つお母様にも、実は多くみられるお悩みです。でも・・・実は、【嫌われやすい行動続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日の東京出張でのランチ。こんなご飯を食べました。美味しかったです（笑）！美味しい以上に、なんだかホッとしました。カナダ旅でも外食ばかりではなかったのですが・・・帰国しても、なんだかバタバタ生活。その続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。これって何キロカロリーだろう？コレを今食べたら、今日はもう何も食べない！今食べたら、夕飯までにお腹が空かなかったらどうしよう。。。。何かを食べようとするとき、そんなふうに「どうしよう！？」でいっぱいに続き＞＞＞