拒食・過食の治し方

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。最近、メルマガへのご登録が急増しています。ありがとうございます！同時に、残念ながらメールアドレスの入力ミスと思われるご登録も増えています。そこで、今回はメルマガへのご登録いただく際の注意点をお届けしま続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。外出自粛だからこそ、イライラしてばかり・・・という声があります。一方で、外出自粛だかこそ、自分と向き合う時間が増えて、うれしいという声があります。外出自粛の流れの中、摂食障害の回復はますます二極化して続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。メルマガ読者様を対象としたご質問企画！早速いただきましたご質問に回答していきます。ご質問がある方は、摂食障害メルマガ（無料）にご登録の上、ご返信ください。◆ご質問私は中3の頃から今に至る約10年、主に続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、メルマガで「企画募集！」を行いました。その際、ご質問をお寄せいただきましたので、ブログ上で回答させていただきます。今後も、不定期にメルマガ読者様を対象にプレゼント企画を実施していきます。ご興味が続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日のメルマガで行いました「企画募集！」。すぐにご質問をお寄せいただきましたので、ブログ上で回答していきます。＊今後も、不定期にこうしご質問企画を実施いたします。＊摂食障害メルマガへのご登録はこちら◆続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。・過食をやめたいけどやめられない方・過食衝動でイライラしているお嬢様を見ていられないお母様・過食の治し方はガマンだと思っている方などに向けて、役立つ情報をお届けします！先日、ミニマリストの方の動画を観続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。外出自粛ですねー。ますます食べることが、おかしくなっていませんか？今回のブログ記事は、・動かないと食べちゃいけないと思ってしまう方・じっとしていることに罪悪感を抱く方・家でイライラするお嬢様との接し方続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。自分と向き合ってどういうこと？こうしたギモンを抱える方も多いです。今回のブログ記事は、・回復中なのに全然ラクにならない方・向き合うって何をどうするか分からない方・摂食障害の治り方が分からない方などに向続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。今回の記事は・こんな時にも過食しちゃう・こんな時にも頑張れない・こんな時でも治ろうと思えないという方に向けて、ブログを書いています。いいよ、頑張らなくて。いいよ、治っていかない自分を責めなくて。今は、続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。・治りたいなんて思えない方・治そうとしないお嬢様にイライラしているお母様・治ることが怖くなっている方などに向けて役立つ情報をお届けします。摂食障害のご本人様とのカウンセリングでは、とても頻繁にいただく続き＞＞＞

摂食障害カウンセリング中村綾子です。お菓子、今も大好きです＾＾パン、今も大好きです。私のインスタをご覧くださっている方はご存知の通りですが…通販のパンを大人買いした・・・という話は、これまでにも書いています。ある日のお昼ごはん＾＾ベーグルで続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。・拒食・過食を繰り返している方・摂食障害の治り方が分からない方・入退院を何度も経験しいている方・休学・休職しても回復していかない方・いつになったら治るの？とギモンをお持ちの方などに向けて役立つ情報をお続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。今回は、過食の話題です。・外出を控えていると、つい食べてしまう方・買い置きしたら、すべて食べてしまう方・ヒマだと何かクチにしていたくなってしまう方・「食べたい」という娘に、禁止していいの？と迷ってしま続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。・摂食障害についてのオススメの本を教えてください。・今、どんな本を読んだらいいか分からなくて。・こんな悩みを本で探そうと思っていなかった・・・etc.こうした声、とてもとてもよくいただきます。私としては続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。・摂食障害のことを、新しい友達に話すかどうか迷っている方・摂食障害でツライのに、ずっと誰にもいえない方・新しい学校の先生には、なんて伝えようかしら？と迷っているお母様などに向けて、役立つ情報をお届けし続き＞＞＞

摂食障害カウンセリング中村綾子です。拒食症でも友達とのランチは、ハードルがあるかと思いますが・・・この悩みは、過食・過食嘔吐の方に多く見られます。・過食したら、友達に会えない・顔がむくんでいるから、見られたくない・約束しても、ドタキャンする続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。・体重が受け入れられない方・治りたいけど体重が増えるのは嫌という方・拒食から過食になることを恐れている方などに向けて役立つ情報をお届けします。摂食障害のご本人様だけではなく、ご家族でお読みください。摂続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。最近、いろんなニュースで、周りの変化が激しいですよね。コロナよ。。。休校よ。。。はじめての事態にはじめての対応にバタバタ。。。マスクの次は、どーしてトイレットペーパーが消えるんでしょうね（笑）。でも、続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。今回のブログ記事は、・摂食障害と診断されたけど、「なんか違う」と思っている方・他の拒食症の人と自分はちがう、と思っている方・「うちの子の過食は、そんなひどくない」と思っているお母様に向けて役立つ情報を続き＞＞＞