拒食・過食の治し方

【拒食・過食の治り方】心と向き合うって、ツライこと

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。自分と向き合ってどういうこと?こうしたギモンを抱える方も多いです。今回のブログ記事は、・回復中なのに全然ラクにならない方・向き合うって何をどうするか分からない方・摂食障害の治り方が分からない方などに向続き>>>
拒食・過食の治し方

いいよ、頑張らなくて。いいよ、自分を責めなくて。

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。今回の記事は・こんな時にも過食しちゃう・こんな時にも頑張れない・こんな時でも治ろうと思えないという方に向けて、ブログを書いています。いいよ、頑張らなくて。いいよ、治っていかない自分を責めなくて。今は、続き>>>
拒食・過食の治し方

拒食・過食が治ったら心配してもらえなくなる!?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。・治りたいなんて思えない方・治そうとしないお嬢様にイライラしているお母様・治ることが怖くなっている方などに向けて役立つ情報をお届けします。摂食障害のご本人様とのカウンセリングでは、とても頻繁にいただく続き>>>
公認心理師の開業とSNSの使い方

【カウンセラー向け】オンライン相談ZOOMの始め方

公認心理師・中村綾子です。プロフィールはこちらコロナ禍をきっかけに、オンラインカウンセリングの導入を検討されているカウンセラーの方が増えています。これまで、対面カウンセリングのみで行ってきたカウンセラーの方にとっては、戸惑ったり不安になった続き>>>
摂食障害の家族相談

摂食障害の《完治》《寛解》《卒業》の違いとは?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です今回のブログ記事は、・摂食障害が治るってどういうこと?とギモンの方・自分が治ったのか、治っていないのかよく分からない方・「治るのがコワイ」というお嬢様への接し方に悩んでいるお母様・摂食障害の回復が、なか続き>>>
未分類

【よくあるご質問】オンライン相談ZOOMって何!?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。4月1日から、当オフィスのカウンセリングは完全オンライン化しました。オンライン化を進めるカウンセラーの方からも、沢山のお問い合わせをいただいている今日この頃です。同時に、摂食障害の相談したい!という方続き>>>
ふつうに食べたい

食べたくない時に過食してしまう理由とは

摂食障害カウンセリング中村綾子です。お菓子、今も大好きです^^パン、今も大好きです。私のインスタをご覧くださっている方はご存知の通りですが…通販のパンを大人買いした・・・という話は、これまでにも書いています。ある日のお昼ごはん^^ベーグルで続き>>>
摂食障害の家族相談

摂食障害を受け入れる、ということ

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害をなかなか受け入れられない方は多いです。受け入れられないと、やっぱり「治ろう」とは思えないです。今回は、「摂食障害を受け入れる」についてお届けします。・摂食障害と自覚がない方・摂食障害と診断さ続き>>>
ふつうに食べたい

【オススメ動画!】拒食・過食を繰り返す人へ

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。・拒食・過食を繰り返している方・摂食障害の治り方が分からない方・入退院を何度も経験しいている方・休学・休職しても回復していかない方・いつになったら治るの?とギモンをお持ちの方などに向けて役立つ情報をお続き>>>
摂食障害の家族相談

コロナ鬱・コロナ疲れへの3つの対処法

摂食専門カウンセリング中村綾子です。最近、疲れていませんか?理由もなく、ウツウツとしていませんか?なんだか、寝つきが悪くなっていませんか?今回の内容は、摂食障害であってもなくても、今役立つ情報です!・コロナのニュースばかりでソワソワしてしま続き>>>
摂食障害の家族相談

【拒食症・過食症】オンライン相談3つのメリット

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。・外出を控えたいけど、相談したい方・摂食障害に悩んでいるけど、なかなか合うカウンセラーが見つからない方・拒食・過食を抱えたお嬢様との接し方に悩んでいるお母様などに向けて、役立つ情報をお届けします。ZO続き>>>
ふつうに食べたい

【対処療法】家にいると過食してしまう方へ

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。今回は、過食の話題です。・外出を控えていると、つい食べてしまう方・買い置きしたら、すべて食べてしまう方・ヒマだと何かクチにしていたくなってしまう方・「食べたい」という娘に、禁止していいの?と迷ってしま続き>>>
公認心理師の開業とSNSの使い方

完全オンライン化の舞台裏

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。・継続コースを受講してくださっているクライアント様・オンライン導入を迷っているカウンセラーの方・コロナだと、対面カウンセリングは何がキケンなの?と疑問の方に向けて役立つ情報をお届けします。まずは感謝で続き>>>
未分類

【業務連絡】icloudとgmailを利用しているクライアント様へ

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。継続クライアント様には、3月30日(月)午前中に個別メールを配信いたしました。すべてのクライアント様にご返信をお願いしております。届いていないクライアント様は、お手数ですが、至急ご連絡をお願いいたしま続き>>>
公認心理師の受験勉強

【公認心理師の受験勉強】勉強不調から立ち直ったコツ!?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。公認心理師試験にむけて勉強中です。最近、こうした公認心理師の勉強ネタのブログ記事がとても人気みたいです^^*写真はイメージです。しかも、前回の「模試をムダにしてしまった失敗談」が1番アクセス件数が多い続き>>>
摂食障害の家族相談

コロナと食料の備蓄:この時期、摂食障害の悪化を防ぐコツ

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。食料の備蓄は1ケ月分!というブログ記事を書きました。その後、備蓄は進んでいますでしょうか?今回は、私が実際に購入して良かったモノ、お勧めのモノなどをご紹介します。購入前の準備は意外とわすれがちですが、続き>>>
摂食障害の家族相談

【親子バトル】家族ができる!摂食障害のイライラへの対応とは。

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。今、イライラしていませんか?普段、家にあんまりいないお父さんが、在宅ワークになったり。急に「長い春休み」になった、幼い妹・弟がいたり。生活リズムが、ぜーんぶグチャグチャになったり。あ~~。イライラ。。続き>>>
未分類

「治る方法」「食べ方」検索ばかりを続けてしまうあなたへ

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害は、どうしたら治るの?治った人は、ホントにいるの?どこの病院に行ったらいいの?そんなふうに、悩んでいらっしゃる方に向けて、役立つ情報をお届けします!このブログもネットですが(笑)、摂食障害の「続き>>>
摂食障害の家族相談

コロナ対策:カナダ留学中の9.11の経験から

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。・コロナなんて他人事・・・と思っている方・連日のニュースでソワソワしている方・不安から過食・拒食がひどくなっている方などに向けて、役立つ情報をお届けします!*追記*この記事は、1週間ほど前に書いたもの続き>>>
拒食・過食の治し方

摂食障害のオススメの本を教えてください。

摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。・摂食障害についてのオススメの本を教えてください。・今、どんな本を読んだらいいか分からなくて。・こんな悩みを本で探そうと思っていなかった・・・etc.こうした声、とてもとてもよくいただきます。私としては続き>>>