中村綾子

国家資格・公認心理師を持つ唯一摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。＊この記事は、 旧ブログから移行しました。摂食障害からの卒業。人の可能性変わるエネルギー私は、ただただ感動させられます。先日、1人のクライアント様が卒業されました。リアルで続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。食べても食べても、まだ物足りない。周りの人たちは、「あ～、お腹いっぱい」と言っているのに。自分も同じだけ食べたはずなのに、ソワソワ・・・摂食障害の頃って、「食べたつもり」になっていることが多いです。「続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。過食した後って、気分最悪ですよね。。。。身体も重いですが、心はもっと重たい。食べちゃった・・・どれだけ太るんだろう・・・なんで過食を辞められないんだろう・・・いつまで太り続けるんだろう・・・いろーーー続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。過食は必要だから、止めてはいけない。過食することで、自分のバランスを取っているのだから、何も言ってはいけない。こうした言葉が多く出回っているようですが・・・ホントだと信じてしまっていませんか？私は、真続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。疲れやすいから、もっと元気な身体がほしい。もっと動けたら、楽しいのに。拒食・過食になる前みたいに、友達といっぱい遊びに行く生活に戻りたい。だから治りたい、でも体重は増えたくない。。。。治りたいけど、痩続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。メルマガ読者さまにご連絡いたします。本日２０時配信のメルマガでは、多くの読者さまのメールアドレスがエラーになっております。すでにご登録済で、本日２０時のメルマガが届いていない方は、今後のメルマガも届か続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。過食が止まらなくて悩んでいた時、やってみた方法をご紹介します。当時、愛読していたダイエット雑誌がありました。痩せたいのに、甘いものが辞めらない。そんなカワイイ女子のカワイイ悩み。その雑誌には、解決策と続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日は、月イチ勉強会でした！いつものお相手、女性税理士・綾野真紀さんです＾＾最近の勉強会の行動パターンは・・・まずは、カウンセリング・オフィスで集合　　↓ランチのためにお店に移動　↓ふたたび、オフィス続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。太らない食べ物痩せる食べ物テレビで取り上げられると、その品物がスーパーから消える。。。よくあるパターンです（笑）。摂食障害だった頃、私もそんな必死の検索ばかりしている一人でした。だからこそ、摂食障害が続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。つい先日は、母の誕生日でした＾＾事前に贈ったコレが届いたようです。古希のお祝いです。古希だから紫色。もうそんな歳なのね。。。。そう思うと、とても感慨深いです。１０年以上前ですが、私の摂食障害がピークで続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、偶然見つけたある動画でショックを受けました。。。摂食障害による脳機能低下。。。。栄養不足で、脳が委縮する。これは、よく聞く言葉かと思います。でも、栄養状態が元に戻れば、脳の萎縮も戻る（治る）と聞続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。あついですねー！名古屋は蒸し暑いです。。。食べたいのに食べたくない食べるのを辞めたいのに止まらない。そんな摂食障害で、普段からイライラしているのに・・・ジメジメ気候でさらに、ウツウツと気分が落ちますよ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。このブログは、いろんな方が見つけて読んでくださっているみたいです＾＾名古屋に限らず、全国各地からお越しくださっているクライアント様も、かつては「ブログだけを読み続ける人」だったことと思います(2025続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。おやつ・間食の量って、どれくらい？こうしたご質問、実はかなり多いです。普通の食事から遠のいて年数が経ってしまったり、食べ物がカロリーにしか見えなくなっていたり、甘い物で過食スイッチが入る状態が続いたり続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。カロリー表示。あらゆるものに書いてありますよね。。。カロリーとの付き合い方、カロリー表示との付き合い方。摂食障害の激しい時期もツライですが、カロリー表示は、一生目に入り続けるものです。だからこそ、摂食続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。本日、７月１日（日）２０時、新規カウンセリング受付を開始します！ご案内は、メルマガ読者様限定でお届けします。カウンセリングをご希望の方は、必ずメルマガ登録をお願い致します！メルマガに登録する本日２０時続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。２０１８年７月１日（日）新規カウンセリング受付いたします！ご希望の方は、必ずメルマガにご登録ください。メルマガ登録は、こちら。新規カウンセリングについてのお問い合わせは、フルネームの記載をお願い致しま続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。何事もタイミングうまく行くことも上手くいかないこともタイミングがあるのです！その意味でも、新規カウンセリングのチャンス、ぜひ手に入れてくださいね＾＾現在、新規カウンセリング受付です！摂食障害が治るタイ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。病院に行っても、すごい数の患者さんで、じっくり話なんて聞いてもらえない。待ち時間が長くて早く帰りたい気持ちになって、せっかく考えていった質問もどうでもよく思えてしまう。やっとの想いで受診したのに、あん続き＞＞＞