ふつうに食べたい

父親と摂食障害の娘がギクシャク

摂食障害カウンセリング中村綾子です。父と娘摂食障害に限らず思春期以降はなかなかむつかしい関係かもしれません。今回のご質問をご紹介します。*ブログ回答は、私の個人的な経験とカウンセリング方針に基づいています。*全ての方に当てはまるとは限りませ続き>>>
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拒食症の娘:心が大事、食べるまで待つ??

摂食障害カウンセリング中村綾子です。摂食障害は心の病気摂食障害治療の多くが食べたか食べていないか体重が増えたか・減ったか・・・こうした本質からズレた問題ばかりに注目してしまうリスクを感じているため、「心の病気」と伝え続けています。ですが・・続き>>>
ふつうに食べたい

カロリー計算が辞められません

摂食障害カウンセリング中村綾子です。カナダ留学時代、とても衝撃的だったことがあります。それは、すべての加工品にカロリー表示があったことです。ミックスベジタブルにもカロリー表示。。。そして、ナゾの加工品も多かったです。無脂肪のチーズ無脂肪のベ続き>>>
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【重要】コメント欄につきまして

摂食障害カウンセリング中村綾子です。このブログを読んでくださっている全ての方にご連絡致します。コメント欄からのご質問・申し込みはできません。そのため、コメント欄ではなく、以下の方法でお願い致します。■ご質問の場合メルマガ登録されている方に限続き>>>
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【Q&A】病院に行くと過食衝動がひどくなる

摂食障害カウンセリング中村綾子です。摂食障害の本、何十冊も読みました。ネット検索、何年もやりました。でも、どんなに探しても見つからないことが沢山ありました。・主治医との付き合い方・通院で上手くいかなくなった時の考え方・病院の前後の気持ち・診続き>>>
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【新規カウンセリング】受付方法を変更します!

摂食障害カウンセリング中村綾子です。新規カウンセリングの受付方法につきまして、ご案内致します。これまで、新規カウンセリング受付時には、メルマガやブログで何度もご案内をした上で、私としては、大々的に募集をしておりました。ですが、「1~2枠」と続き>>>
ふつうに食べたい

拒食で自宅療養 外出する母がうらやましい

摂食障害カウンセリング中村綾子です。母娘の共依存。摂食障害に悩む娘さんがずーっと家にいる時、お母様にとっても、それが当たり前になりがちです。そして、共依存に陥るご家庭がとても多いですし、共依存から、共倒れになるリスクもあります。支える側への続き>>>
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治るために痩せることを諦めるべき?

摂食障害カウンセリング中村綾子です。痩せるこの言葉だけでは今の痩せることが、身体にイイ事かどうかわかりません。でも、適度に痩せることは綺麗にもつながるかもしれません。*ブログ回答は、私の個人的な経験とカウンセリング方針に基づいています。*全続き>>>
摂食障害の家族相談

【Q&A】どういう治療が摂食障害を治す治療なんですか?

摂食障害カウンセリング中村綾子です。何をすれば、摂食障害は治るの?病院に通い体重をはかり食事をふやしそれで???そんな疑問がいっぱいの状態があります。私自身も、栄養剤が処方され、体重測定だけの診察や体重が増えたら、心が分かると言われ続けてき続き>>>
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彼氏に「もっと太らなきゃ」と言われて、チューイング悪化?!

摂食障害カウンセリング中村綾子です。友達に摂食障害のことを話したほうがいいですか?彼氏がうすうす気づいているようなんですけど、どうしたらいいですか?こうしたご質問は、絶え間なくいただきます。ですが・・・「人との付き合い」という点で、友人関係続き>>>
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【ご予約状況】4月摂食障害カウンセリング

摂食障害カウンセリング中村綾子です。4月のご予約状況をお届けします。新規カウンセリングをご希望の方は、こちらのメルマガにご返信ください■4月1日(金)【電話・スカイプ】9:00、10:302日(土)【電話・スカイプ】9:00、10:303日続き>>>
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摂食障害の時、友達は出来ましたか?

摂食障害カウンセリング中村綾子です。友達、大切ですよね。時にバカ話に花を咲かせたりどうでもいい事に大笑いしたりウロウロ出かけたり私は、そんな時間が大好きです。けれど、摂食障害に悩む方の多くは、友達つきあい・対人関係がとても苦手みたいです。今続き>>>
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摂食障害の通院 上手く話せない

摂食障害カウンセリング中村綾子です。摂食障害に悩んでいる人は診察室の中で、どんな会話をしているんだろう?どんな話をしてどんなやり取りがあってどう感じてどう変わっていくんだろう?私が摂食障害で悩んでいた時、こうした「摂食障害治療の中身」が見え続き>>>
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【ご予約状況】摂食障害カウンセリング3月

摂食障害カウンセリング中村綾子です。3月のご予約状況をお届けします。継続クライアントさまは、お早目にご連絡ください。新規カウンセリングは、メルマガよりご案内しますので、ご興味をお持ちの方は、こちらにご登録ください。■3月1日(火)【電話・ス続き>>>
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お菓子だけの生活、食事をどうしたらいい?

摂食障害カウンセリング中村綾子です。甘いものを完全に避けている方がいる反面、甘いものばかり食べ続けてしまう方もいらっしゃいます。摂食障害という言葉だけでは説明できないほど、心と体身体と知識知識と心これらが、絡み合っているんですよね。。。今回続き>>>
拒食・過食の治し方

【摂食障害Q&A】3食普通の食事だけど、回復じゃない・・・

摂食障害カウンセリング中村綾子です。摂食障害は心の病気。このブログを読んでくださっている方なら、何度も目にした言葉だと思います。ですが・・・実際、摂食障害に悩んでいるあなたの日々は、いつも食に振り回され、食のことばかり考え続け食にビクビクし続き>>>
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「気持ちひとつ」で摂食障害が変わる!?

摂食障害カウンセリング中村綾子です。摂食障害を含め、いろんな心の病気がありますが、いずれも、多くの誤解が生まれやすい印象があります。周りが理解するのがむつかしいことも分かります。摂食障害に悩んでいるあなたが、自分自身が分からなくなることがあ続き>>>
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母への伝え方が分かりません:「娘は母の聞き役ではない」

摂食障害カウンセリング中村綾子です。どう言ったらいいの?コレ言ったら傷つくかな?お母様も娘さんも心の中では、おたがいにビクビクしながら言葉を考え続けていませんか?もっと楽にもっと本音で話せるといいのに。。。私は、本気で接すること・本音で話す続き>>>
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摂食障害は家族のせい?!

摂食障害カウンセリング中村綾子です。摂食障害の原因って、何だろう?食べることが上手くいかなくて人付き合いも上手くいかない時、原因は何だろう?という気持ちが頭の中でグルグルしていることと思います。私は、決して原因探しがダメだとは思っていません続き>>>
ふつうに食べたい

自分はゴミ以下だから食べるなんてあり得ない

摂食障害カウンセリング中村綾子です。摂食障害には、かなり独特の考え方があります。摂食障害に一度も悩んだ経験がない方には、ちょっと理解しがたい思考回路もあります。もし、あなたが、1度も摂食障害に悩んだことのないご家族であれば、「え?」「なんで続き>>>