＊20代実家暮らしの孤独。
摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。
拒食症の入院よりツライ時期は、「働けない時期」
拒食症で入院していた時期よりも、私にとってつらかったのは、働けない日々でした。
体重は“フツー”に戻ったはずなのに、
20代
無職
実家暮らし
そんな自分の状況が恥ずかしく、周りと比べては落ち込み、通院していても、主治医から「仕事」や「社会復帰」についての具体的なアドバイスはありませんでした。
ただ、時間だけが過ぎていき、私は毎日「みじめさ」に飲み込まれていました。
摂食障害時代の後悔。克服した経験者に出会えなかったこと
今だからこそ、はっきり思います。
あのとき、「働くタイミング」や「合う仕事の選び方」を、症状に合わせて教えてくれる人がいたら、もう少し早く、前に進めたかもしれない。
特に「治った人」に出会えなかったことが、大きな後悔として残っています。
摂食障害を克服した人が、
どんなタイミングで
どんな仕事を
どんな頻度で
始めたのか…
症状と仕事の関係や
働き出してからの変化…
などを、詳しく聞いてみたかったのです。
当時の想いから、私は今回、摂食障害からのアルバイト・就労をテーマにした動画教材を制作しました。
「バイト＝回復」ではない。実はここに落とし穴があります
摂食障害からの回復が進むと、「そろそろ働いてもいいかな？」という話が出てきます。
それは、回復の証でもありますが…
同時に、大きな落とし穴があるタイミングでもあります。
「体重が戻ったから、もう働けるはず」
「バイトできる＝治った」と思ってしまう
この誤解が、ぶり返しや悪化につながるケースは、決して少なくありません。
【動画】摂食障害からのアルバイト
【動画】摂食障害からのアルバイトでは、以下の内容をくわしく解説しています。
・アルバイトを始める適切なタイミング”とは？
・拒食・過食それぞれに合った働き方とは？
・求人の探し方（スキマバイト、ハローワークなどの選び方）
・面接でよくある質問と、その受け答えの工夫
・家族としてできるサポートと声のかけ方
私自身の経験と、摂食障害専門カウンセラーとしてのカウンセリング経験をもとに、一つひとつ丁寧にお話ししています。
「もっと早く知っていれば…」
そう思う前に、ぜひ一度ご覧いただきたい内容です。
