中村綾子

ふつうに食べたい

筋肉ガチガチの原因はストレス?

摂食障害カウンセリング中村綾子です。身体じゅうの痛み脚の痛み頭痛胃痛・・・摂食障害に悩んでいる時いろんな場所に痛みが発生することがあります。私自身も、意味不明な痛みにずっと悩まされてきた経験があります。今回のご質問をご紹介します。*ブログ回続き>>>
ふつうに食べたい

摂食障害の入院は「逃げ」でしょうか?

摂食障害カウンセリング中村綾子です。受験の季節ですよね。高校受験、大学受験、そして就職・・・。「治ったつもり」で進学・就職を決めてしまったり「行けば治る!」という思い込みで動いてしまったりそして、1年以内にダウン・・・カウンセリングにお越し続き>>>
ふつうに食べたい

過食嘔吐の娘からメール どう返信したらいいかわかりません

摂食障害カウンセリング中村綾子です。摂食障害の娘さんと一緒に住んでいても直接、会って話すよりメールのほうが多いご家庭がよくあります。コミュニケーションが無いよりはいいことですが、メールというデメリットを感じずにはいられません。また、来年度か続き>>>
ふつうに食べたい

拒食症の娘が毎日「死にたい」と言っています。

摂食障害カウンセリング中村綾子です。拒食症でも過食症でも「治る事」を勘違いしてしまう場合が多いようです。その勘違いは、サポートする側のご家族にも同じことが言えるみたいです。今回のご質問をご紹介します。*ブログ回答は、私の個人的な経験とカウン続き>>>
拒食・過食の治し方

【摂食障害Q&A】カウンセラーになりたい、悩んだ経験をムダにしたくない

摂食障害カウンセリング中村綾子です。摂食障害で悩んだから摂食障害になったから人を助けてあげたい人を援助したいそんな気持ちが沸くことが多いようです。ですが・・・プロとしてカウンセリングをやっていくのに、こうした「気持ち」だけでいいのでしょうか続き>>>
ふつうに食べたい

1人暮らしには体重50㎏必要!?

摂食障害カウンセリング中村綾子です。1人で暮らしたらストレスが無くなる環境を変えたら治る・・・摂食障害の自分から解放されたくてこんな妄想を膨らませていませんか?また、来年度には進学や就職で一人暮らしになる方や、「今の状態で一人暮らしをさせて続き>>>
ふつうに食べたい

便秘で1日でも出ないと下剤や浣腸を使ってしまう

摂食障害カウンセリング中村綾子です。摂食障害と便秘中には、拒食でも過食でも便秘に悩んでいない方はいらっしゃいますが・・・それでも多くの方にとっては、とても大きな悩みですよね。今回のご質問をご紹介します。*ブログ回答は、私の個人的な経験とカウ続き>>>
ふつうに食べたい

イライラや悲しくなるのは空腹のせい?

摂食障害カウンセリング中村綾子です。食べたくても食べられない時食べようと思うのに怖くなる時こんな言葉が飛んできていませんか?「お腹が空いているなら、食べればいいでしょ!」「食べれば解決なのに、どうして食べないの!?」ますます悲しくなってます続き>>>
拒食・過食の治し方

【Q&A】摂食障害が治った後、こだわりは少なくなりましたか?

摂食障害カウンセリング中村綾子です。お腹いっぱい食べていっぱい笑っていっぱい動いて・・・当たり前のことかもしれないけれど、摂食障害だった頃の私が、1番憧れていたことです。■摂食障害と「こだわり」シリーズ・【拒食症/過食症】夕飯は●時までに食続き>>>
拒食・過食の治し方

退院後、過食衝動を止めることは出来るでしょうか?

摂食障害カウンセリング中村綾子です。過食嘔吐で入院・退院した方から、ご質問をいただきました。摂食障害の入院。命がキケンな時は、入院だけが唯一の方法になってしまうこともあります。しかし、入院期間が長ければ長いほど、入院を繰り返していればいるほ続き>>>
ふつうに食べたい

体重測定前に大量の水を飲んでいました

摂食障害カウンセリング中村綾子です。体重測定通院して体重計の乗らされて薬が出てそんなやり取りが、「治療」とまかり通っているのが現実です。そんな通院から、入院になると、ますます「体重第一」が強くなるのかもしれません。体重第一という治療者の姿勢続き>>>
摂食障害の家族相談

【Q&A】摂食障害だと便秘でガスが溜まる??

摂食障害カウンセリング中村綾子です。食べたのに、出ないお腹が重い感じがするゲップばかり出てくるしい・・・摂食障害を抱えていると同時に悩みやすいのが、便秘ですよね。私は、幼い頃からの便秘が摂食障害真っ最中の頃、とてもとてもひどくなってしまった続き>>>
ふつうに食べたい

【Q&A】心療内科・児童精神科「合う病院」が見つかりません

摂食障害カウンセリング中村綾子です。病院に電話しても、摂食障害という言葉だけで断られたり「初診の受付はしておりません」と言われてガックリしたり病院さがしだけでも疲労困憊という方が少なくありません。今回のご質問をご紹介します。*ブログ回答は、続き>>>
ふつうに食べたい

過食嘔吐以外、時間の使い方が分かりません

摂食障害カウンセリング中村綾子です。治るために、何をしたらいいの?治るために、どう過ごしたらいいの?過食衝動や吐きたい衝動がおそってくる時ただただ、恐ろしくてただただ、怖くて波に飲まれるような感覚ではないでしょうか?摂食障害だった頃の私は、続き>>>
ふつうに食べたい

働きたくない、働けない状態になったらどうしたらいい?

摂食障害カウンセリング中村綾子です。摂食障害と仕事働こう働かなきゃ行きたくない行かなきゃ無理やり働いて自分を追い込んでつらい心が過食・拒食に表れてそれでも、自分をだまし続けて・・・そんな摂食障害の方がとても多いようです。今回のご質問をご紹介続き>>>
摂食障害の家族相談

【過食嘔吐Q&A】学校はムリに行かなくてもいいのでは…

摂食障害カウンセリング中村綾子です。学校に行く・行かない不登校という問題だけではなく摂食障害という心理状況があってこそ、学校という問題が大きくのしかかってくることがあります。今回のご質問をご紹介させていただきます。*ブログ回答は、私の個人的続き>>>
ふつうに食べたい

気持ち悪くなるほど食べてしまう。決まった量で練習した方が良い?

摂食障害カウンセリング中村綾子です。食べても食べても止まらない!!いつも空腹でソワソワしていつもイライラしてお腹いっぱいになった感覚もお腹が空いた感覚もどこかに消えてしまったようで、どうしよう、どうしよう・・・そんな気持ちが、急に沸くことが続き>>>
摂食障害の家族相談

摂食障害の娘には干渉しないほうがいい?

摂食障害カウンセリング中村綾子です。聞いたらふてくされて聞かないと見捨てられたと感じてじゃぁ、どうすればいいの!?摂食障害の娘さんを持つお母様方からは、こうした声をとてもよくいただきます。今回のご質問も、重なるみたいです。*ブログ回答は、私続き>>>
摂食障害の家族相談

心療内科のカウンセリングを嫌がる娘に、待っていてもいい?

摂食障害カウンセリング中村綾子です。娘が治そうとしないんです!娘が病院を拒否するんです!娘が病気のままでいたいと言うんです!こうした声は、お母様方からとてもよくあります。たしかに、娘さんを目の前に、とてもツライ状況かとは思いますが・・・忘れ続き>>>
ふつうに食べたい

摂食障害克服のためにどんな気持ちで食べていましたか?

摂食障害カウンセリング中村綾子です。無理やり食べていませんか?食べさせられているような食べないと怒られるからとビクビクしたり摂食障害には、いろんな「食」と様々な「気持ち」があるようです。ご質問をご紹介します。*ブログ回答は、私の個人的な経験続き>>>