中村綾子

パンの太らない食べ方

【開業カウンセラー京都出張の食事】オススメ定食ランチ/テイクアウト

公認心理師・中村綾子です。先日は日帰りで京都出張でした!開業カウンセラーとしてまもなく10年目が始まりますが…出張は大好きです^^開業相談・摂食障害相談はこちら↓↓↓現在も7/26~ 7/27の京都・対面相談を受付中です!  今回は出張先で続き>>>
未分類

【女性ひとり開業】オンオフの切り替えができない?働きすぎる?

公認心理師・中村綾子です。開業したいと思ったら、まず開業スケジュールを作成しましょう^^スケジュールはこちらでお手伝いしていますこれから開業をめざす方からよくいただくご質問を取り上げます。よくあるご質問:開業したらオンとオフの切り替えはどう続き>>>
公認心理師の開業

【カウンセリング開業】専業か副業か。迷った時はゴールから逆算しよう

公認心理師・中村綾子です。ずっとカウンセリング専業です。数年前から副業ブームですよね。・月●円を副業で稼ぐ方法・副業で自由を手にいれよう・会社にバレずに副業する方法ちょっとネット検索すれば、いろんな副業の方法が見つかります。そのため、副業で続き>>>
公認心理師の開業

開業しようと思ったきっかけは何ですか?

公認心理師・中村綾子です。プロフィールはこちら日々、開業相談でいろんな方からご相談いただいていますが…「開業しようと思ったきっかけは何ですか?」といった「きっかけ」についてのご相談は多いです。(ずっと多い傾向があります)⇒開業相談はこちら私続き>>>
働き方

【オススメ書籍】開業する前に読みたい本3選をご紹介します!

公認心理師・中村綾子です。読書はコスパ最高の自己投資!もともと本を読むのは大好きですが、自分で電子書籍の出版をするようになって読書量は劇的に増えました!電子書籍の一覧はこちら今回は、これから開業したい方に向けて、オススメの本3冊をご紹介しま続き>>>
書籍・出版

【Kindle出版】私が2014年から電子書籍の出版をした理由

公認心理師・中村綾子です。電子書籍は、2022年7月現在までに9冊出版しています。今回はとてもよくいただくご質問「最初の1冊を出したきっかけは?」について回答する形で、ブログを書いていきます。電子書籍一覧はこちら2014年に「摂食障害 克服続き>>>
公認心理師の開業

【開業とモチベーション】おいしいお店はメンタルに役立つ

公認心理師・中村綾子です。プロフィールはこちらひとりで開業していると、モチベーション維持はどうするの?とよくご相談いただきます。モチベーションとひとことで言っても・モチベーションが急に下がった時・なんとなく悶々としている時・実は仕事以外のこ続き>>>
公認心理師の開業

【開業する前に!】メール相談を学ぶべき理由

公認心理師・中村綾子です。暑いですね。言うまでもないことですが(笑)。暑い中、仕事に行くの意味ってなんだろうと思うんです。先日歯医者さんの予約を3時にしてしまったので、非常に暑い中、私は自転車で歯医者さんのところに行きました。その時、小学生続き>>>
心理カウンセラーが開業する方法

【女性ひとり開業】ブログ初心者にアフィリエイトをお勧めしない理由

公認心理師・中村綾子です。プロフィールはこちら。開業するには、まずブログ!とお伝えしていますが…・書き始めたばかりだけれどアフィリエイトしています・アクセス件数は増えても、申し込みがない・何が書きたいのか分からない…という声がとても多いです続き>>>
太らない生き方

肉を食べない私がソイミートを避ける理由

公認心理師・中村綾子です。先日、とあるカフェでモーニングしようと思ったら、モーニング自体がなくなっていました涙。1番近くのお店へ。それがスターバックスでした。もちろん甘いものが大好きですから、ドーナツなども目移りしたのですが、この日はすごく続き>>>
心理カウンセラーが開業する方法

【女性のひとり開業】ブログが上手く書けない・文章が苦手の方へ

京都でみつけた素敵すぎるカフェです!スイーツもお茶もかわいくておいしくて(笑)。公認心理師・中村綾子です。プロフィールはこちら開業したいなぁと思ったら、まずブログ!繰り返しお伝えしていますが、こんな声も多いです。・文章が苦手なんです。・書こ続き>>>
未分類

【女性ひとり開業】ブログネタに困らない方法

京都出張中にみつけたブログネタです(笑)。公認心理師・中村綾子です。「ブログを書けばいいというのはわかったけれど…」●何を書いたらいいのか分からない●書くネタがなくて更新がストップしてしまう●思いつかなくてモチベーションが下がる…という声が続き>>>
心理カウンセラーが開業する方法

【女性のひとり開業】私が1日5記事ブログ更新してきた理由

京都の思い出深いホテルにて。先日の京都出張で開業相談を実施した場所です。公認心理師・中村綾子です。女性のひとり開業をサポートしています。もうすぐ開業10年目に突入ですが…最近、とてもよくご相談・ご質問をいただくのは、開業当初のことです。「開続き>>>
公認心理師の開業

【女性ひとり開業】ブログの写真上達のコツ

公認心理師・中村綾子です。プロフィールはこちら超・初心者向け「ブログの始め方入門セミナー」、受付中です!今回はブログには必須の写真についてお話します。この記事の写真は、大きさのみ変更していますが、明るさなどは無編集です。開業ブログ:写真のよ続き>>>
未分類

電子書籍(kindle)を出す3つのメリット

公認心理師・中村綾子です。電子書籍9冊を出版しています(一覧はこちら)これから開業をめざす方や開業している方には、電子書籍を出すことをオススメしています。今回はメリットを3つご紹介します。電子書籍は、分かりやすい実績になる私が1番初めに電子続き>>>
未分類

【女性ひとり開業】レンタルオフィスの選び方

公認心理師・中村綾子です。プロフィールはこちら6月の京都出張では、コワーキングスペースとレンタルオフィスの見学も同時に行いました!素敵な写真は後日ご紹介しますね♪さて、京都に限らず女性がひとりで開業する場合、仕事の内容に関わらず、「身の危険続き>>>
未分類

【女性ひとり開業】やりたいことは「開業」or「続けること」?

公認心理師・中村綾子です。2013年9月開業して以来、ずっと専業です!プロフィールはこちら「開業したい」という女性は多いですが…ちょっと勘違いしていないかなぁと思うところがあるので、書いてみます。そもそ、やりたいことは何ですか?開業したいの続き>>>
未分類

カウンセリングのデータ管理とセキュリティを考える

公認心理師・中村綾子です。開業相談でよくあるのは、「顧客管理」です。つまり、クライアント様の情報をどうやって管理するか?ですそこで、オススメなのがこちら!BUFFALO USB3.2(Gen1)TypeC-A対応USBメモリ 16GBレッド続き>>>
ふつうに食べたい

「美味しいものばかり食べて、太った」にはホントか否か?

*先日、ホテルのデイユースにて。公認心理師・摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。プロフィールはこちら「太らない生き方」の公式LINEはじめました!ホントは大好きな食べることが辛くなっている方は、ぜひご登録ください。さて!気になる言葉が今日続き>>>
ふつうに食べたい

【摂食障害・夜中/寝る前の空腹で過食】オススメ豆乳ココアのご紹介!

公認心理師・摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。夜中、眠れなくなっていませんか?眠ろうとすると、「過食したい」という気持ちが湧いていませんか?寝る前に食べると太るから…とガマンして眠ろうとして、その後一気に過食…を繰り返していませんか?私続き>>>