摂食障害の家族相談

【拒食症のサイン】診断前に経験した不調とは?

拒食症の知識があっても、「まさか自分が…」と思っていたのです。。。こんにちは。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。拒食症チェックリスト、ご好評いただきありがとうございます!「拒食症かも!?」という不安を抱えているご家族のお役に立てれば嬉し続き>>>
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【拒食症の初期症状】ご家族が見逃さないための注意ポイント

夏休み、実は拒食症の発症が多いタイミングです。実際8月は、新規カウンセリングの方が増加しますので。こんにちは。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。すでに8月半ばですね。夏休みをいかがお過ごしでしょうか。多くの小学生中学生にとっては楽しい夏続き>>>
摂食障害の家族相談

【拒食症の体重変化】「体重が増えれば、考え方も変わる」は真実か?

拒食症の原因ついて深堀するのは、治療者側にも非常にエネルギーを必要なので、病院では、ほとんど行われないのが現状です。摂食障害の克服経験による、摂食障害の娘を持つ母親のためのブログ記事
拒食・過食の治し方

【拒食症の入院生活】リアルと治療のアプローチ

拒食症の回復は、入院した方が治りやすいか…というと、慎重に考えたほうがいいのが拒食症の現状です。こんにちは。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。拒食症の場合、・自分でカロリー計算が辞められない・過活動が辞められない・家にいてもイライラして続き>>>
摂食障害の家族相談

【256名!】摂食障害メールマガジン「回復ヒント」を無料で手に入れませんか?

「娘が摂食障害なんて、誰にもいえない」とお悩みのお母様こそ、読んでほしいメルマガです!こんにちは。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。摂食障害メールマガジンは、256名の方にお読みいただいています!回復ヒントが無料で届くだけではなく、充実続き>>>
摂食障害の家族相談

【拒食症の体重増加】うれしかった言葉と前向きな気持ち

摂食障害専門カウンセラーの私が、拒食症時代に言われて嬉しかった言葉です。写真はお気に入りのカフェ。こちらもこのご時世で、イートインなしに(涙)。こんにちは。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。私の摂食障害は拒食症↓過食症・過食嘔吐という流続き>>>
摂食障害の家族相談

【拒食症の特徴】食べても体重が増えない時期、食べていないのに体重が増える時期

カロリーの謎、体重の謎。摂食障害には、数値だけでは分からないことも多々あります。こんにちは。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。拒食症の時、食べているはずなのに、体重が増えていかない時期がありました。特に入院中なんて、「食べて寝ているだけ続き>>>
摂食障害の家族相談

【拒食症と体重増加】増やす難しさは減らすの100倍?その理由とは

【拒食症の体重増加】体重が増える気持ちの悪さを誰も分かってくれない、「ジーンズがきつい」「二の腕がムチっ」「顔が丸くなる」家族に知ってほしいツライ現実と体重の壁。克服経験者・専門カウンセラーがブログで解説。お母様のための摂食障害専門カウンセリング、オンラインで全国対応です。
摂食障害の家族相談

【拒食症と体重】炭水化物を克服するための効果的なアプローチと順番

太りたくない…食べると太る…という気持ちで、炭水化物を極端に避けている方が多いですが…少しずつ克服してく方を見ていると、「順番」があるんだなぁと感じています。こんにちは。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。*冒頭の写真は「えびまぶし」。も続き>>>
摂食障害の家族相談

【 過食の背後にある要因】なぜ私の過食が1回1000円だったのか

拒食から過食になることを恐れているご家族に知ってほしいです。「過食症」といっても、過食代は個人差が大きいことを。こんにちは。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。私は拒食→過食・過食嘔吐という順番でしたが、回復の遠回りをしてしまったので(ム続き>>>
摂食障害の家族相談

【拒食症の体重増加】なぜ体重40kgの方が50kgよりツライのか

同じ拒食症であっても、年齢も年数もバラバラですから、体重の感じ方に個人差があるといえばそれまでですが…経験談をシェアします。こんにちは。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。⇒プロフィールはこちら拒食症で入院して、退院した後に過食になって、続き>>>
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【重要】摂食障害のご相談/開業のご相談にお申込みの方へ

摂食障害専門カウンセリングや開業相談に興味をお持ちいただき、ありがとうございます。お申込みの方に大切なお願いです。カウンセラー中村綾子です。プロフィールはこちら摂食障害のご相談/開業相談共に、・お申込み・お問い合わせを、日々いただいておりま続き>>>
摂食障害の家族相談

【拒食症と体重計】捨てるべきではない理由と活用方法

「体重計を捨てました!」と自信満々でおっしゃる方もいらして…摂食障害の経験者としては、摂食障害の治療にギモンが沸くばかりです。開業12年目・摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。真っ先に、結論です。体重計を捨てると、摂食障害は悪化します。体続き>>>
拒食・過食の治し方

【拒食症の経験談】栄養不足と熱中症でも怖い「カロリー」との向き合い方

拒食症の時は、何がなんでもカロリーを減らす、食べる量を減らす…ということに必死でしたね。。。今から思えば後悔しかないですが。こんにちは。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。私の摂食障害は、拒食症↓過食症↓過食と過食嘔吐という順番でした。克続き>>>
摂食障害の家族相談

海外在住者のための摂食障害サポート:時差や支払い方法の心配を解消

カナダ留学歴6年です。私も留学中から太る恐怖を抱えていました。周りの学生たちのすごい体型を目にしていたので。。。*写真は、我が母校です。2005年卒。こんにちは。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。当オフィスのカウンセリングは、オンライン続き>>>
摂食障害の家族相談

【明日まで】摂食障害と「死にたい」を考える*動画セールは7/23締切

「摂食障害と希死念慮」、1番たくさんの方からお申込みをいただいている動画です。動画の詳細はこちらこんにちは。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。⇒摂食障害:私の克服ストーリーはこちら今回のブログ記事では、「摂食障害と死にたい気持ち」につい続き>>>
拒食・過食の治し方

【拒食症・過食症】食べ方がわからない時のアドバイスとサポート

2019年のカナダ旅行にて。ふたたび、出国したいです(笑)。こんにちは。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。⇒摂食障害:私の克服ストーリーはこちら拒食症でも過食症でも、分からなくなること。何をいつどれくらい食べればいいのか…何を食べれば太続き>>>
摂食障害の家族相談

【注意喚起】小学生の拒食症について知っておくべき重要なポイント

摂食障害は小学校・低学年でも発症します。暑さで食欲がない…という場合も、ご家族が【体重】をチェックしましょう。こんにちは。中村綾子です。⇒摂食障害:私の克服ストーリーはこちら小学生なんて、まだ子どもだし…と思っているご家族こそ、要注意です!続き>>>
摂食障害の家族相談

【摂食障害で不登校】夏休みに起こる激ヤセの理由と対策について考える

まもなく夏休みですね。これまで、毎日通学できていましたか?こんにちは。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。⇒私の克服ストーリーはこちら摂食障害と不登校。この2つで悩んでいる方がとても多いです。摂食障害専門カウンセリングでも、・学校に行けれ続き>>>
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【無料】摂食障害の回復ヒント、無料メールで配信中です。

摂食障害専門カウンセラー中村綾子がお届けする摂食障害メルマガです。こんにちは。中村綾子です。摂食障害の回復ヒント、無料メールで配信中です。週1回以上、夜20時にご登録いただきましたメールアドレスに配信いたします。ぜひ、お気軽にご登録ください続き>>>