摂食障害の家族相談

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害１０年の人が摂食障害１年の人より《早く治る》こともあるのです。あらかじめご了承いただきたいのは、《こともある》です。そのため、「待っていればそのうち・・・」とは思って欲しくないです。そして、「続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。どうしたら食べられるようになりますか？同じような質問として、・どうしたら食べるのが怖くなくなりますか？・どうしたらカロリーを気にせず食べられるようになりますか？・どうしたら入院せずに食べられるようにな続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。映画を観てきました！５月の公開日をメモしていたにも関わらず・・・タイミングを逃し続け、約１ヶ月。当日ネットからチケット購入して、ギリギリ間に合いました！公開終了の１日前だったのです＾＾；；男女平等のた続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。今日は、息抜き記事です（笑）。おヒマな方は、どうぞ。マジメな摂食障害記事は、別記事のほうが、ずっとお役に立てるかと思います（笑）。例えば、こちらの記事。←結構人気の記事です＾＾先日、すっごく素敵なお店続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。本日、６月４日２３：５９、新規カウンセリングの受付を締切いたします！・だれも分かってくれない・自分なんて治らない・普通に食べられるようになる日なんて、もう来ないのかなぁ・・・カウンセリング開始前は、だ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。言いたいことを言おう。本音で話そう。思ったことを言葉にしてみよう。摂食障害専門カウンセリングで繰り返しお伝えしていることです。でも・・・「言えない」んですよね。。。「言えない」のは、幼いころからずーっ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害が治ることは、太ることだと思っていませんか？太るくらいなら、治らなくていい。ぜったい太りたくないから、治る方法が分からない。そんなふうに、身動き取れない感じになっていませんか？私も、拒食時代は続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。いろんなクライアント様にお会いしていますが・・・とても気になることがあります。それは、ホントはもっと早く治るはずの人が、長年治らないまま悩んでいる事実です。今、摂食障害が長期化している人もう治らないん続き＞＞＞

＊カウンセリングオフィス写真です＾＾摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害って、どうやって治っていくの？治った人は、どんなふうに変わっていったの？摂食障害が治るまで、どんな気持ちだったの？今、摂食障害に悩んでいるあなたは、たくさん続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「眠れない」「食欲がない・・・」などについて、いろんなところのアドバイスなどでも見かけますが。。。「早めに医療機関を受診しましょう」「専門家に相談しましょう」ですが。。。結局、回復力とは素直さです。ど続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害の通院を続けていた頃、診察以上にイヤな時間がありました。それは、待合室でひたすら待つ時間です。ツライから通院しているのに待合室で、さらにツラくなるという悪循環。。。私が経験した待合室：大学病院続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「ブログはいつも読んでいるんですけど、メルマガとどう違うんですか？」「メルマガが届かなくなったけど、ブログだけで充分ですよね！？」こうした声はとてもたくさんいただきます。そして、メルマガも完ぺきな方法続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害に悩んでいるなら、、、、今、目指しているのはどちらでしょうか？摂食障害が「ちょっと良くなること」ですか？それとも、摂食障害から卒業することですか？私が日頃痛感していることがあります。心理学の勉続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害メールマガジン（通称：メルマガ）。最近、毎日新しくご登録をいただいております！メールだから、こっそり読める。こっそり読んで、摂食障害の回復にお役立てください＾＾メルマガ登録はこちらです。このブ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ。。。ずーっと頭の中をぐるぐる巡る思考。だから減らさなきゃ制限しなきゃこんなに食べちゃダメそんな気持ちから食事時は、ついセーブしてしまう。だって、痩せたいから。続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「娘が病院に行きたくない」っていうんです。「体重●ｋｇになったら入院と言われるのを嫌がります」「行っても分かってもらえないから。。。」こうした声、お母様方から、よくいただきます。でも、「行きたくない」続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。間違った摂食障害情報を、信じてしまっていませんか？あなたの頭で考えることなく、鵜呑みにしてしまっていませんか？私が、非常によく見聞きして、とても残念に思っているやり方があります。それは、体重計を捨てる続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害の回復期拒食症の回復期こうしたキーワードで、このブログに来てくださっている方も多いようです。結構前から「回復期がキーワード」の傾向はありますが・・・回復期について勘違いしている方が多い印象です続き＞＞＞

＊ある日の夕飯＾＾ピザです（笑）。摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。痩せる食べ物太る食べ物食べながら痩せる食べても太らない。食べるほど痩せる食べるから痩せる食べるのがガマン出来ないから痩せられない。ガマンしてばかりだから、太る・・・e続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。ありのままを受け入れる。丸ごと受け入れる。無理させない否定しない頑張らせない。摂食障害のお嬢様を持つご家族の中には、こうしたコトをまるで呪文のように、ご自身に言い聞かせている方も多いようです。ですが・続き＞＞＞