摂食障害の家族相談

摂食障害が疑わしい時

14年ぶりのカナダで実感!時間が変える人・場所・お金。

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。今回のカナダ旅は、良くも悪くも「現実を見た旅」でした。そして、「記憶」というものは、時間とともに、すごく良くなるか、すごくダメダメだと感じるか、その【極端】などちらか一方になる、と痛感しました。私にと続き>>>
摂食障害の家族相談

母親カウンセリングは、同居していなくても効果はありますか?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。メルマガ読者様からのご質問企画!たくさんのご応募をありがとうございます。*お断り*いただきましたご質問の中から抽選で、回答しております。こちらで理解できた範囲での回答になりますので、すべての状況を把握続き>>>
摂食障害の家族相談

【Q&A】拒食症の入院治療で2ヶ月目。母親が出来ることは?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。拒食症の入院について、お母様方からのご相談、とてもとても多いです!カウンセラーとしての活動を開始した直後から、摂食障害のご本人様より「母親カウンセリング」のほうがずっと多くのご要望をいただいてきました続き>>>
摂食障害の家族相談

摂食障害という病名は同じでも、アドバイスは一人ひとり違います!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。お母様向けの摂食障害のご相談(単発)を、これまで、「ミーティング」という名称でご提供しておりました。ですが、、、「複数の人と一緒に受けるもの」という勘違いを招いてしまっていたようです。申し訳ありません続き>>>
摂食障害の家族相談

摂食障害入院の疑問:3つの疑問に答えます

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「体重が●kg切ったら、入院」「入院して、環境を変えてみる?」「家で体重を増やせるか、入院するか」摂食障害の通院をするたびに、こうした言葉を言われていませんか?私は、命がキケンな状態は、カウンセリング続き>>>
拒食・過食の治し方

【明日、締切です!】摂食障害のご質問受付中!ブログ上で回答します!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。メルマガ読者様からのご質問企画、いよいよ明日締切です!!!実は・・・かなり前ですが、メルマガ読者様からのご質問にブログ上で回答していました。たとえば、こんな記事↓↓↓夜中に何度も起きて食べてしまいます続き>>>
摂食障害の家族相談

カウンセリングを受けて前向きになってほしい、と思っていませんか?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。カウンセリングのあるある話。特に、お母様方からよくある声です。「娘にカウンセリングを受けて、前向きになってほしい」そう思っていませんか?ストレートに言うなら、順番が逆です!!!カウンセリングとは、「前続き>>>
摂食障害の家族相談

「パンは太る」と思うから過食につながる

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。時々、私のインスタ(@ayakocounseling)に載せていますが、、、今も趣味は、パン作りです。大きく、どーんと焼いたのを切りました^^電子レンジ使用の30分で出来るパン作り(笑)。台の上でコネ続き>>>
摂食障害の家族相談

【ご家族向け】「摂食障害の娘の気持ちが分からない」というお母様へ

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害の娘の気持ちがわかりません。過食を、どこか楽しんでいるように見えて。。。家でやりたい放題だから、引きこもっていたんだ・・・こうした声、実は少なくないです。だからこそ、何をどうする、という行動よ続き>>>
拒食・過食の治し方

【カナダ留学と摂食障害】帰国直後の引越しと拒食症の発症

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。カナダ留学と摂食障害。第4回目です^^これまでの記事は、こちらです。・(1)【カナダ留学と摂食障害】「食べる」がだんだん異常になっていった時期・(2)【カナダ留学と摂食障害】胃の不調と出国延期。拒食症続き>>>
拒食・過食の治し方

摂食障害のぶり返し!?復学・復職前にできること。

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。ちょっと調子がいいかなぁ~と思っていたのに、急に「食べられない」状態に陥っていませんか?過食なんて、もうしないかも!?と期待していたのに、急にソワソワ過食衝動がきていませんか?過食嘔吐には戻らないと固続き>>>
拒食・過食の治し方

【長文】誕生日を迎えました!起業当時の振り返り

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。昨日、2月9日、37歳になりました!朝早くからたくさんの方からのお祝いメッセージをいただきまして、仕事開始前からウルウル状態に。。。誕生日の昨日は、オフィスの中で、一日中、ずーっとカウンセリングでした続き>>>
摂食障害の家族相談

【カナダ留学と摂食障害】日本人というプレッシャー

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。カナダ留学と摂食障害。◆カナダ留学と摂食障害(全4回)・(1)【カナダ留学と摂食障害】「食べる」がだんだん異常になっていった時期・(2)【カナダ留学と摂食障害】胃の不調と出国延期。拒食症とのつながり。続き>>>
拒食・過食の治し方

【カナダ留学と摂食障害】胃の不調、出国延期、そして拒食症との関係性

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。カナダ留学と摂食障害。◆カナダ留学と摂食障害(全4回)・(1)【カナダ留学と摂食障害】「食べる」がだんだん異常になっていった時期・(2)【カナダ留学と摂食障害】胃の不調と出国延期。拒食症とのつながり。続き>>>
摂食障害の家族相談

【2月15日東京開催!】摂食障害ミーティング、増枠しました!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。オープンスペースの受付枠を、増枠致しました!----------------------------------2月15日(金)東京開催!お母様のための摂食障害ミーティング--------------続き>>>
ふつうに食べたい

【過食が治る方法】食べ物の買い置きは「ふつう」に必要です!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。家に食べ物があると食べてしまうから、買い置きはしない。見えるところにあるとダメだから、家族の外出時には、全部隠しています。一人暮らしだと「買わないから無い、無いから食べない」が出来たのに、実家だとたく続き>>>
拒食・過食の治し方

最初の1ヶ月の達成度は?「今年こそ治る」と決めた2019年の1ヶ月を振り返ろう!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。2019年がはじまってから、もう1ヶ月以上の時間が過ぎてしまいました。何か変化しました?何か変わりました?何か「達成」しました?ぜひ、【達成度チェック】をやってみてください。何がどれくらい達成できたの続き>>>
摂食障害が疑わしい時

摂食障害の回復の近道は、賢い患者になること。

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。賢い患者になりましょう!私が、ブログやメルマガで摂食障害の情報発信している理由です。私を含め、世の中の専門家は、誰もが完璧な人はいません。同時に、ブログなどの一方的な発信は、「今のあなた」に、ホントに続き>>>
摂食障害の家族相談

【ご家族の葛藤】摂食障害の相談するのが「怖い」。迷い続けるお母様へ

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。ずっと、迷っていませんか?ずっと、ブログとメルマガを行ったり来たりしながらスマホ画面をじーっと見つめていませんか?ある言葉を贈ります^^嫌だはNO怖いはGO『うまくいったやり方から捨てなさい』(椎原崇続き>>>
摂食障害の家族相談

バレンタインが「治るきっかけ」になる理由

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、バレンタインチョコの長蛇の列に遭遇しました!!パスポートの受取日。混むことを予想して、9:15着。予想に反してあっさり受け取り完了(笑)。帰りは高島屋で買い物をしようと思っていたのですが、、、1続き>>>