摂食障害の家族相談

コロナ対策:カナダ留学中の9.11の経験から

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。・コロナなんて他人事・・・と思っている方・連日のニュースでソワソワしている方・不安から過食・拒食がひどくなっている方などに向けて、役立つ情報をお届けします!*追記*この記事は、1週間ほど前に書いたもの続き>>>
拒食・過食の治し方

摂食障害のオススメの本を教えてください。

摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。・摂食障害についてのオススメの本を教えてください。・今、どんな本を読んだらいいか分からなくて。・こんな悩みを本で探そうと思っていなかった・・・etc.こうした声、とてもとてもよくいただきます。私としては続き>>>
未分類

【緊急】ZOOMアプリ取得をおねがいします。

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。継続コースを受講中のクライアント様新規カウンセリングへのお申込み者様また、単発のご相談を検討中の方などに向けて緊急のお願いとして、今ブログを書いています。ZOOMアプリの取得をおねがいします。これまで続き>>>
公認心理師の開業とSNSの使い方

歯の矯正ウラ話(笑):マウスピース矯正でノイローゼ!??

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、久々の歯医者さんに行ってきましたー!矯正する前の歯の画像をみて、「こんなにグチャグチャだったんだ。。。」と驚くと同時に、「こんなに変化したんだ・・・」と感慨深いです(笑)。*ココが通っている歯医続き>>>
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夜中の過食衝動と空腹の震え。早朝に目が覚めてしまう!?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。・夜中に起きて食べてしまう・記憶にない過食がある・明け方、震えてきて目が覚めるといったことに、悩んでいませんか?私は、これら全てを経験済です。そして、回復後は、すべて解決です。上記の「夜中に起きて食べ続き>>>
パンの太らない食べ方

パン好きが教える!小麦粉は太る?グルテンフリー?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。今回は、ちょっとゆるいネタです(笑)。パンの話・ベーグルの話です^^そして、よくある疑問に、パン好きの私からの回答です。「小麦粉は太る」よりも、食べ方です*ある日の朝ごはん^^小麦粉がダメと言われると続き>>>
摂食障害の家族相談

コロナ不安だからこそ、オンラインを活用しよう!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。今回は、これまであまり積極的に話題にしてこなかったことを取り上げます。それは、コロナです。・外出が減って、イライラしている方・自宅にいて過食が増えている方・オンライン相談に興味があるけど、よく分からな続き>>>
拒食・過食の治し方

新学期、摂食障害のこと、友達になんて話す?話さない?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。・摂食障害のことを、新しい友達に話すかどうか迷っている方・摂食障害でツライのに、ずっと誰にもいえない方・新しい学校の先生には、なんて伝えようかしら?と迷っているお母様などに向けて、役立つ情報をお届けし続き>>>
ふつうに食べたい

【重要!】摂食障害が治ると食べることも、お金からも自由になる!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。今、過食代を誰が出すの!?と親子喧嘩していませんか?バイトも出来ないから、好きなもの買えない・・・とモンモンとしていませんか?ご家族は、「いつまで、この子を養っていくの?」「病気だから・・・とすべてお続き>>>
公認心理師の受験勉強

【公認心理師の受験勉強】模試(自宅受験)をムダにしてしまった失敗談

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。公認心理師試験にむけて勉強中です(追記:合格しました!登録証はこちら)最近、こうした公認心理師の勉強ネタのブログ記事がとても人気みたいです^^でも、今回はいろんな意味で失敗談です(涙)。2020年3月続き>>>
働き方

【マンガ】やりたいことが分からない方に超・オススメです!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。・摂食障害の回復から、社会復帰について悩んでいる方・やりたいことが見つからない方・何をやっても上手くいかないと思っている方などに向けて、役立つ情報をお届けします!『ただの主婦が東大目指してみた』タイト続き>>>
摂食障害の家族相談

コロナでも摂食障害専門カウンセリングは、通常通りの3つの理由

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。・コロナの影響で過食がひどくなっている方・ニュースを観て心がザワザワしている方・開業カウンセラーを目指す方などに向けて、役立つ情報をお届けします!現在、摂食障害専門カウンセリングでは、通常通りカウンセ続き>>>
ふつうに食べたい

【過食症】友達とのランチをドタキャンしてしまう時の考え方

摂食障害カウンセリング中村綾子です。拒食症でも友達とのランチは、ハードルがあるかと思いますが・・・この悩みは、過食・過食嘔吐の方に多く見られます。・過食したら、友達に会えない・顔がむくんでいるから、見られたくない・約束しても、ドタキャンする続き>>>
摂食障害の家族相談

私が電子書籍を出版した理由「摂食障害 経験者として カウンセラーとして」

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。・摂食障害をだれも理解してくれないと思っている方・摂食障害って何!?とギモンのお母様・摂食障害の経験談を知りたいという方に向けて、役立つ情報をお届けします。電子書籍「摂食障害 経験者として カウンセラ続き>>>
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こんな時期だからこそ、摂食障害オススメ記事!

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。いろんなニュースが、連日流れてきますねー。だからこそ、心がザワザワしがちです。今回のブログは、・こんな時なのに、過食してしまう自分が分からない方・自分だけが取り残された気持ちになっている方・過食が続く続き>>>
未分類

【拒食症からの回復】「太ったね」と言われた時の対処法

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。・拒食から体重が増えてイヤになっている方・復職・復学後、友人・知人と再会するのがコワイ方・体重が増えたお嬢様に、どう接したらいいか悩んでいるお母様などに役立つ情報をお届けします。やっと学校に行けたと思続き>>>
公認心理師の開業とSNSの使い方

オフィス移転から2年!カウンセリングという仕事の振り返り

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。今回の記事は、・開業を考えているカウンセラーの方・カウンセリングの選び方で悩んでいる方・これからの働き方を変えようとしている方などに向けて、お届けします。2年前のドタバタ移転物語(笑)。2年前の今頃、続き>>>
公認心理師の受験勉強

【公認心理師試験の受験勉強】2月の模試を活かすコツ・勉強法の見直し

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。公認心理師試験にむけて勉強中です。*追記、第3回公認心理師試験に合格しました(登録証はこちら)まだまだ「勉強のコツ」と言い切っていいのかどうかわかりませんが(笑)、現在進行形でブログに更新中です。20続き>>>
公認心理師の開業とSNSの使い方

摂食障害の単発相談:「治り方」にギモンの時こそ、オススメの理由

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。私も摂食障害専門カウンセラーとして起業して7年目です。カウンセリングの形は、何度も何度も軌道修正を重ねてきました。今回のブログ記事は、・カウンセリングと単発相談、どう選べばいいの?とギモンの方・通院し続き>>>
パンの太らない食べ方

【摂食障害と体重変化】「太った自分」は、自分じゃない!?

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。・体重が受け入れられない方・治りたいけど体重が増えるのは嫌という方・拒食から過食になることを恐れている方などに向けて役立つ情報をお届けします。摂食障害のご本人様だけではなく、ご家族でお読みください。摂続き>>>