摂食障害専門カウンセラー中村綾子(公認心理師）　公式サイト

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。ひとことブログです(笑)。最近の嬉しいこと。毎日メルマガへのご登録をいただいていることです！ありがとうございます！はじめてご登録いただくと、私(メルマガ管理者)のもとに「登録がありました」と通知メール続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。ご飯の量！摂食障害時代は、ずーっと気になって仕方がなかったことです。何グラムなのか。食べたらどうなるのか。食べすぎじゃないか。だからビクビクしながら食べて全部食べきることがとても怖かったです。でも、、続き＞＞＞

*超・ひさびさの田楽^^ ある日のお昼ごはん。摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「ふつうに食べる」が分からない。太らない食事やせる食事も、知りたいけれど、そもそも「ふつうに食べる」とは一体何なのか、分からなくなってしまう方も多いようで続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害の回復がなかなか上手くいかない理由。その1つが、「今」しか見えていないことではないでしょうか。今、過食が止まらないから今、太ってしまったから今、イライラが止まらないからだから、摂食障害なんて治続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。体重が０．１ｋｇ増えてパニック。。。こうした声は、摂食障害のご本人様からも、対応に苦戦しているお母様からも、とてもよく頂きます。そもそも、「太った」とは何なんでしょうか？増えた体重とは、そのまま「太っ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。過食と拒食は繰り返すモノ。。。こうした勘違いをされている方が多いですよね。。。結論からお伝えすると、「繰り返すモノ」ではありません。----------------------------------続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。「母親カウンセリング」とは、お母様のみが受講されるカウンセリングです（くわしくはこちら）。母親カウンセリングにお申し込みいただく前に、必ずお読みいただきたい本のご紹介です。摂食障害とは、家族で抱える問続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。太らない生活。これは、現在の私の日常生活です＾＾摂食障害と体重については、こちらで詳しく解説しています。最近、公認心理師の受験勉強中ということは、時々書いていますが・・・スタバでお昼を食べつつ勉強、と続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日、自営業仲間と久々に再会しました！リニューアルされたケーキ屋さんに行ってきました。リニューアルされた店内は広々としていて、とってもゴージャスな雰囲気でした！しかも、開店時間を狙って入店したので、私続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。先日読んでいた本です。過去の私自身と重なるなぁ～とすごくしんみりしたので、ご紹介します。「『しょぼい喫茶店 』は鬱々とした日々の中で見つけた光でした 。大富豪になりたい訳でもなく 、高級ブランド品がほ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害専門カウンセリングから早く卒業するにはどうしたらいいの？効果的なカウンセリングの受け方って、あるの？困った時は、どうすればいいの？そんなギモンを抱えている方も多いかと思います。そして、少しでも続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。当オフィスの母親カウンセリングには、高校生のお嬢様をもつお母様が多くいらっしゃいます。＊母親カウンセリングとは＊摂食障害は「家族で取り組む問題」と考えていますが、年齢は関係あるのでしょうか？私自身が大続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。カウンセリングでお茶を出すか/出さないか・・・という話題を、あるサイトで私は見かけました意見を聞かせてくださいというページに、真面目に投票する人たちがたくさんいるわけです。その立場というのは、カウンセ続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。うちの子って摂食障害なの？もしかして・・・拒食！？という段階のお母様方に向けて今日はブログを発信したいと思っています。ショックですよね。。摂食障害！？精神科なの？！何なの？そんなふうにパニックになって続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害の治療で不可欠なのは相性の良い治療者と出会うことです.相性のいい治療者の選び方を三つお伝えいたします。まずは、顔です。摂食障害の治療は、何年もかかります。そのため、その治療者と何年も何年も顔を続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。お母様方が考える、こういうセミナーや講座があったらいいな、というご意見を募集中です！先日のメルマガで初めて告知をすると・・・メルマガ配信１０分後には、すでにアンケートが届きました！！！ありがとうござい続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。よくあるご質問をご紹介します。同時に、摂食障害についての勘違いでもあります。●摂食障害を卒業したら、ぜったい再発しないんですか?「ぜったい」を求める心とは？再発するかしないかは、あなた次第！と言える理続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。太りやすい身体。。。きっと、摂食障害に悩んでいる方は、摂食障害の期間が長ければ長いほど、「太りやすい身体」に悩んでいることと思います。食べるモノが、整っていない時食べる量が、充分ではない時食べたものを続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害のお嬢様を持つお母様からのお問い合わせを、とても沢山いただきます。けれど・・・「様子を見たいと思います」「検討してみます」「考えてみます」という言葉をいただくことが多いです。もちろん、じっくり続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。摂食障害は治るのが当たり前。それを、社会に広めていくこと。私がカウンセラーとして、今の仕事をしていく中で、キャッチフレーズのように言い続けてきた言葉です。摂食障害の回復者としてだけではなく、「摂食障害続き＞＞＞