摂食障害の家族相談

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【2026年夏休み】摂食障害のご家族におすすめのブログ記事まとめ

【摂食障害と夏休み】食事や体重、親子関係など、普段とは違う悩みが出てきやすい時期です。お悩み別に、ぜひ読んでいただきたい記事をまとめました。摂食障害専門カウンセラー中村綾子が解説
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摂食障害専門カウンセラーのお仕事をご紹介します

こんにちは。摂食障害専門カウンセラーの中村綾子です。今回は、私が普段どのような活動をしているのかを、イラストにまとめてみました。オンラインカウンセリングご本人様やお母様のお話を伺い、一緒に回復への道を考えています。*個別カウンセリングは一人続き>>>
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【カナダ旅立ち記念日】27年振り返り。摂食障害専門カウンセラーの軌跡

7月23日は、私にとって特別な日です。17歳の夏。私はカナダへ向けて旅立ちました(出発直前の写真は、YouTubeショート動画で公開中)。当時は「留学」という言葉も今ほど身近ではなく、高校生で海外へ行く人は決して多くありませんでした。だから続き>>>
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【摂食障害ご家族向け】動画がスマホで簡単に見られます。

【摂食障害ご家族向け】接し方に悩むお母様にオススメ。拒食症・過食症の治し方・回復方法はスマホで学べます。摂食障害専門カウンセラー中村綾子が解説。
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摂食障害の《言葉たち》を整理しよう

摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。摂食障害は心の病気です。心は目に見えないからこそ、様々な言葉が誤解されたまま使われたり、言葉によって傷ついたりしてしまいます。そこで、当オフィスとして「摂食障害の言葉」を整理してみました。今後も、こうし続き>>>
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「摂食障害を抱えながら働く」は美談ですか?

摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。先日、SNSである投稿を見かけました。うつ病の話ですが、摂食障害でも同じことが言えると思います。その投稿は、このような内容でした。うつ病で悩んでいて、仕事中に涙が溢れてきてしまった。会議室に飛び込んで1続き>>>
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【摂食障害】カウンセリングで「治る人」と「治らない人」の決定的な違い

摂食障害(拒食症・過食症)が早く治る人・治らない人の違い。カウンセリングを受講しても手応えを感じない時、「家での過ごし方」「心と向き合い方」を見直しましょう。摂食障害専門カウンセラー中村綾子が解説。
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過食の治し方・辞め方

摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。話したいことがたくさんあるけれど、まだ1歩が踏み出せない。いろいろ悩みすぎて、何から話せばいいのかわからない。やっぱり過食してるって言いづらいし、なんだか恥ずかしい…と言う方のために、「過食をやめるセル続き>>>
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「摂食障害だから食べられない」はいつまで通用する?

摂食障害を理解してほしいという前に、治すべき課題を摂食障害専門カウンセラー中村綾子が解説。一人分の食事を注文しない、シェアするのが当たり前になっていると、摂食障害(拒食症・過食症)は長期化するかも
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【摂食障害の長期化】精神科医は《精神医学》の専門家、と知っていましたか?

摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。摂食障害だけど、どこの病院に行けばいいのか分からない。病院に行っているけど、治っていかない…etc.という方こそ、今回のブログは有益です。先日、とあるSNSで見かけた投稿です。精神科医は精神医学の専門家続き>>>
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【摂食障害と進路】病院で受験相談をしてはいけない(らしい)

摂食障害の受験や進路相談を病院で話してしまっていませんか?相談先を間違えている事実を指摘されないまま、親子共々《勘違い》を何年も続けて摂食障害も長期化…という方が少なくありません。摂食障害専門カウンセラー中村綾子が解説
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【拒食症と病院】なぜ食べない?本音なんて言えない場所。

拒食症の「食べたくない・食べられない」に秘めた本当の気持ち。摂食障害の原因の解決改善なくして、克服は有りません。摂食障害専門カウンセラー中村綾子が解説
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摂食障害と身体拘束:入院のリアル

摂食障害の【入院治療】。身体拘束の是非を問う。家族から変わることで入院なしで拒食症・過食症を克服に導くことも可能です。摂食障害専門カウンセラー中村綾子が解説
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摂食障害は治らないという《誤解》は、なぜ起こる?

摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。先日、すごくモヤモヤしていました。X(旧Twitter)で摂食障害に関する投稿が炎上しているようで。ただ、色々な投稿を遡ってみても、何がきっかけで炎上しているのかはよくわからなかったのですが。私が1番気続き>>>
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【摂食障害】治りやすい時代が来た!オンライン活用法

摂食障害はオンライン活用で早く治そう。拒食症・過食症のただしい知識も、メンタル相談も、スマホからオンラインで出来る時代。回復後の社会復帰に悩む前に、オンラインで出来ることを見つけよう。摂食障害専門カウンセラー中村綾子が解説。
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台風から考える:摂食障害の通院と働き方

摂食障害と病院。「うちの娘が病院に行かない」となげく前に、病院・カウンセリング・家族のそれぞれの役割分担を見直そう。摂食障害専門カウンセラー中村綾子が、ご家族の接し方・摂食障害の治り方を解説。
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How My Environment Shaped My Eating Disorder

カナダ留学で直面した食環境の激変と、摂食障害。環境の変化が心に与える影響とは?海外生活に悩む方へ、元留学生カウンセラーが綴るメッセージ。English script included.
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【Q&A】過食嘔吐は太りたくないから?家族がはじめる回復の第一歩とは

【Q&A】過食嘔吐の娘になんて声掛けすればいい?過食や嘔吐の前後で、家族はどう対応する?摂食障害専門カウンセラー中村綾子がブログで解説。個別カウンセリングも受付中。
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【Q&A】過食嘔吐:ばかばかしい、お金も無駄…という娘に家族はどう対応する?

【過食嘔吐Q&A】お金の無駄、自分は何をやっているんだろう?と思っても食べて吐くことが辞められない。そんな娘を持つご家族はどう対応するべきか。摂食障害専門カウンセラー中村綾子が、回復への道のり・治る道すじを解説しました。個別カウンセリングも受付中。
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【拒食症】回復期過食は、ホントに《回復》ですか?

拒食症から急に食べ始めたのは「回復期過食」?それとも過食症への移行?家族を悩ませる「過食の始まり」は、今後のご家族の関わり方が大きな分かれ道です。一時的な過食で終わらせ、心の回復へシフトするための大切な対応法を摂食障害専門カウンセラー中村綾子が解説します。