中村綾子

カウンセラー中村綾子です。第３回公認心理師試験の受験生が、リアルな勉強ライフをブログでお届けしています！今回のブログ記事は、・ブループリントの勉強法に悩んでいる方・同じく第３回公認心理師試験を受験される方・勉強と仕事の両立が上手くいかない方続き＞＞＞

カウンセラー中村綾子です。BMI,ちゃんと分かっていますか？いろんな人が、いろんなメディアで情報発信していますが・・・中には、明らかな痩せすぎでも、ダイエットの成功者として登場している場合があります。「専門家」という人たちの中にも、そうした続き＞＞＞

カウンセラー中村綾子です。ご飯とケーキの話。食べたいもの全部食べると元気になる。今回のブログ記事は、そんなお話です（笑）。最近少し前ですがちょっと用事があって出かけました。午前中の予定が長引いてしまったので、お昼食べてから帰ることにしました続き＞＞＞

カウンセラー中村綾子です。先日から「摂食障害と●●」をメルマガ読者さまを対象に、募集させていただきました！早速ご応募をいただきましたので、今回ブログで取り上げさせていただきます。これから応募したい！という方も、メルマガへのご返信で承りますの続き＞＞＞

カウンセラー中村綾子です。「ホントに食べたいものを食べてみよう」私がカウンセリングでも、ブログでもメルマガでも繰り返しお伝えしていることです。けれど・・・・自分が何を食べたいのか分からない・ホントに食べたいのか食べたくないのか分からない・お続き＞＞＞

カウンセラー中村綾子です。先日から「摂食障害と●●」をメルマガ読者さまを対象に、募集させていただきました！早速ご応募をいただきましたので、今回ブログで取り上げさせていただきます。これから応募したい！という方も、メルマガへのご返信で承りますの続き＞＞＞

カウンセラー中村綾子です。*追記：第3回公認心理師試験合格しました。＊このブログ記事は、受験生時代に書いた部分と合格後に加筆した部分が混ざっていることを予めご了承ください。第３回公認心理師試験の受験生が、リアルな受験勉強の様子をブログでお届続き＞＞＞

カウンセラー中村綾子です、次回のメルマガ(10/24（土）２０時配信）の予告です！メルマガとはメルマガとは、私・カウンセラー中村綾子が週２回無料でお届けしているメールマガジンです。内容は、・太らない生き方・食べ方・摂食障害の治り方・摂食障害続き＞＞＞

カウンセラー中村綾子です。第３回公認心理師試験の受験生が、リアルな勉強ライフをブログでお届けしています！GoToキャンペーン利用で、ひとり勉強合宿した様子をたくさんの写真と共にレポします。今回のブログ記事は、・同じく第３回公認心理師試験を受続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。先日から「摂食障害と●●」をメルマガ読者さまを対象に、募集させていただきました！早速ご応募をいただきましたので、今回ブログで取り上げさせていただきます。これから応募したい！という方も、メルマガへのご返信続き＞＞＞

カウンセラー中村綾子です。・摂食障害がダラダラ続いている方・自分が治っているのか治っていないのか分からない方・摂食障害って付き合っていく病気なの？と思っている方などの向けて役立つ情報をお届けします。摂食障害って、ホントはもっと早く治る病気だ続き＞＞＞

カウンセラー中村綾子です。第３回公認心理師試験の受験生が、リアルな勉強ライフをブログでお届けしています！今回のブログ記事は、・同じく第３回公認心理師試験を受験される方・勉強と仕事の両立に悩んでいる方・時間管理に苦戦している方などに役立つ情報続き＞＞＞

カウンセラー中村綾子です。・菓子パンはダイエットの敵！と思っている方・忙しくてフツーの食事より菓子パンばかりになっている方・仕事の合間の昼食を、パンだけで済ますことが多い方などに向けて役立つ情報をお届けします。最近の私のインスタ(@ayak続き＞＞＞

カウンセラー中村綾子です。・第３回公認心理師試験を控えている方・第４回受験のために情報収集している方・勉強と仕事の両立に悩んでいる方などに向けて役立つ情報をお届けします。このブログでは、第３回公認心理師試験に向けて勉強中のリアルな生活を、お続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。⇨【動画】摂食障害の克服経験談ひとことブログ、始めます(笑)。過食にならない菓子パンの食べ方おいしそう★真横からの眺め(笑)。このシナモンロールは・・・ファミリーマートの新商品でした(笑)。過食にならな続き＞＞＞

カウンセラー中村綾子です。食べ物、募集します(笑)！摂食障害と●●、という思い出とともに、摂食障害のビフォーアフターをブログで書いていきたいと思います。これまで、書いてみようかなぁと思ったのは、・食パン・ハーゲンダッツ・パスタソース（レトル続き＞＞＞

摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。摂食障害の頃って食べちゃいけないカロリーは●kcalというキツイしばりや思い込みがあるだけではなくお金をつかっちゃいけない楽しんじゃいけないラクしたらいけないなどいろんな禁止があって心がぎゅうぎゅう詰め続き＞＞＞

カウンセラー中村綾子です。摂食障害の「根っこ」。多くの場合、ずーっと前から「根っこ」はあって、それを見落としてしまっているんですよね。摂食障害専門カウンセリングでは、継続コース開始時に、かなり時間をかけてこれまでの生い立ちを丁寧に聴きとりさ続き＞＞＞